全世界的聪明人都在挑战的脑力游戏! 做完这本书,您也有机会成为全球高智商俱乐部门萨俱乐部的一员! 谜题的历史和人类历史一样悠久。我们的大脑就是以解决谜题的方式来思考的。事实证明,谜题是锻炼人类心智不可或缺的一部分,解谜更是一件益事。本书包含一百五十道数学谜题,由门萨俱乐部专家设计。要解决这些谜题,您需要具备阅读、书写
《周期力量训练(第3版)》是力量训练高阶训练者的专业指导书。全书介绍了力量训练和健美的革命性训练方法,通过周期训练,以及对身体、训练原则、运动营养和计划的理解,使练习者的身体自然而然地达到wan美状态。为了使练习者变得更强壮、结实且肌肉线条明显,书中提供了科学的力量训练和健美的基本概念、训练原则、周期训练计划、运动营养
《海盗传说》调动孩子的积极性,重点训练孩子的创造力:这是一个关于海盗寻宝的惊险故事,其中设定了很多不同类型的游戏关卡,例如,根据线索找出隐藏在水手中的间谍,判断到达目的地的正确航道,把间谍用暗号写成的日记翻译出来……《丛林冒险》注重发散思维,重点锻炼孩子的想象力:猜一猜,躲在树丛后面的动物是什么?其实,把图中的数字连起
邦臣小红花·玩转自然·专注力培养翻翻书: 全4册
筋急转弯游戏不仅能够开发智力,激活脑细胞,让大脑得到锻炼,还能够提升想象力,活跃气氛,提高幽默感。为了有益于孩子们阅读,《脑筋急转弯1:异想天开篇》精选健康积极的内容,采用明白晓畅的语言,配以精美的图画,同时希望孩子们在玩游戏的同时,能够培养积极、开朗、乐观、向上的性格特点。书中还穿插了丰富多彩的“十万个为什么”知识问
本书是一本兼具科学性、专业性、实践性的跑步书籍,由著名体育团队北京医师跑团的专业医生撰写,他们的学位均为硕士、博士和博士后,来自北京协和、陆军总医院、空军总医院、北京大学*医院等三甲医院。他们不仅具有资深的专业背景,本身更是跑友,有马拉松跑步经验,更有对赛事中跑者丰富的救治经验。 书中详细讲述了不同体质的人应该怎样跑步
围棋与中国象棋
李欣主编的《体育心理学(高等学校体育学类本科专业系列教材)》共计15个任务,涵盖了体育学习中的学生心理、教师心理、体育学习心理、团队心理、心理技能训练、社会心理等内容,既较全面地反映了体育心理学学科领域的全貌,教材内容与时俱进,又反映了学科发展和推广的现状,并充分考虑了学生学习的实际需要与接受能力,体现了创新性、可读性
本书共分11章,涵盖了高等学校体育课及课外延伸所需内容。在前3章中,分别介绍了健康教育,学校体育与健康的关系,体育锻炼与卫生保健等方面的一些基本知识。从第4章到第11章,分别介绍了田径运动、球类运动、游泳运动、体操运动、体育舞蹈、滑冰与轮滑、武术运动和娱乐健康。
本书是毽球裁判工作的工具书,内容包括绪论、毽球比赛概述、毽球裁判员素质条件与工作职责、毽球裁判员的哨音与手势、毽球比赛犯规的判断方法、毽球裁判员的执裁过程中的艺术、毽球比赛组织管理等内容。本书可作为毽球裁判的参考书,也可以作为体育专业学生毽球教学的参考书。