民国时期，中国传统武术领域，出现了一批独特的非卖品武学著作。归纳起来基本上多为军队相关的院校的所出。不仅纸张优良，而且内容开明。以实用实效为目的，不是社会上江湖武林的忽悠。一个特征就是袖珍装订，方便军人携带！《形意刺枪术基本对抗合编》即是其一！不仅当时的印数很少，而且由于这些人涉及军事政治等历史问题，能保存下的十分稀少

《太极拳比较图说》为民国刊本内容丰富，别开生面。涉及太极拳之意义、太极拳名称及流派考、太极拳缠丝精论、山右王宗岳太极拳遗论、论太极拳为柔拳之谬、比较太极拳图说、推手术、杂俎等，杂俎。为民国时期山西武术界的重要出版物。《太极拳比较图说》开启了武学界对杨氏太极拳与陈氏太极拳，乃至形意等相关技术上做了对比研究，成为武学界太极

中华传统武术文化拥有修身养性、陶冶情操、强身健体、养生保健、实战技击等价值和功能，所以千百年来承传不息、恒久流传，从而彰显了中华传统文化和传统武术文化的浩瀚、博大和精深。因此，记载、记述中华传统武学文化的拳谱、史料和书籍，具有珍贵的史料价值、文物价值、学术价值和学习研究参考价值。《太极拳问答》是一部包含清末至1949年

腾挪太极拳创始者李作智是焦作温县南张羌村人，长在黄河北岸边，是土生土长的黄河人家。腾挪太极拳不仅是黄河文化穿越历史的浪花结晶，也是当代黄河文化遗产保护、黄河文明理论研究的有机元素，连同太极拳的特色文化品牌影响，都决定了腾挪太极拳研究、保护、传承、创新的清晰认知与综合价值。非常难得的是，腾挪太极拳的养生效果较为突出。这个

武术，以其强身健体、养精益神、陶冶情操、锻炼意志等实际功效，吸引了众多爱好者。本书结合我国武术套路运动发展的现状以及中国武术段位制考评的相关内容，编制出武术套路教程，分为初级、中级和高级。初级教程对应中国武术段位制二段的考试内容；中级教程对应中国武术段位制三段的考试内容；高级级教程对应中国武术段位制四段的考试内容。本书

梁时，达摩师由北南来，居于少林，每一说法入座，徒众即有昏钝不振者，乃示一练习法，其前、后、左、右共十八手，名之为“十八罗汉手”。 治脏者，即调治内脏，而外邪无从侵入，然后练功，则神完气足，成功较易，收效较速。治脏之诀，只有六字，即嘘、嘶、呵、呼、吹、嘻，可去腑脏百病。 西竺达摩易筋经，导引吐纳，熊经鸱顾，引接腰体，

武学讲坛

《清史稿·甘凤池传》载：甘凤池，江南江宁人。少以勇闻。手能破坚，握铅锡化为水。又善导引术。《清稗类钞·甘凤池拳勇》载：雍乾时，武勇之士著者，为江宁甘凤池。凤池具绝大神力，于拳法通内外二家秘奥，以故莫与敌。夏日被酒，行至岭上，倦憩于山石。忽腥风骤起，林木怒号，有白额虎自林间跃出，直扑凤池。凤池

本书旨在揭示太极拳锻炼对改善老年人认知功能的影响及其作用机制。主要内容分三部分共八章。第一部分介绍运动延缓认知老化的研究基础，第二部分说明运动对大脑及海马体形态和功能的影响，第三部分之处太极拳锻炼对认知老化的影响。本书的研究属于认识人脑功能的范畴，聚焦运动对脑健康的影响。本书适合认知神经科学、康复学、体育学、心理学等领

回顾《太极回春八式：强身抗疫青春不老》的写作，是人民体育出版社提议和促成的。出版社为了贯彻关于常态化防疫的要求，主动联系笔者撰写关于强身抗疫的太极书稿。写什么呢？笔者接受任务后，反复思考，是写一般化的太极强身的功法，还是写效果特好的不传之秘？思考再三，感到全民抗疫防疫，人人有责，作为国家离休干部和91岁的太极寿翁，理应