本书针对目前我国高等院校体育教学的实际情况，紧紧把握"以人为本”"健康第一”的指导思想，以能力教育理念为统领，结合作者多年的体育教育经验编写而成。本书包括体育理论部分、实践部分、传统体育部分、休闲体育部分四部分，分别介绍了大学体育理论知识、球类、初级长拳、初级剑、简化24式太极拳、艺术体操、形体训练、瑜伽等内容。

《健身笔记：如何成为一个身材有料的人》是由知乎人气健身科普作者叔贵写给新手的健身入门指南。面对互联网上大量的健身信息，刚开始健身的你是否感到迷茫——作为健身“小白”，应该如何开始锻炼，从哪里入手？坚持运动了很久，为什么一直瘦不下来？“三分练，七分吃”是真的吗？拉伸到底能不能瘦小腿……这些常常令新手感到困惑的问题，本书都

《中华武术教程/警察院校普通专业选修课系列教材》共36学时，除了武术教学主要内容——武术概述、武术基础练习、武术套路以外，还增加了拓展的教学内容，即武术基础练习拓展内容介绍、武术套路拓展内容介绍。力求让学生拓宽学习的内容，并能在自学的基础上引导其自己创编武术套路，这也是《中华武术教程/警察院校普通专业选修课系列教材》的

本书共分11章,包括体育概述、体适能、田径运动、足球运动、篮球运动、排球运动、乒乓球运动、羽毛球、搏击运动、拓展等内容。

《全国青少年校园足球发展报告（2015-2017）》在总结2015年至2017年全国青少年校园足球发展情况的基础上，对各省市自治区校园足球工作进行了分析与汇总，对多个校园足球发展较好的省市自治区推进校园足球工作的方式方法进行了梳理。同时汇总了三年来有关于校园足球的重要文件。

本书中，爱德华兹首次以独特的视角讲述了曼联如何成为世界*足球俱乐部。从聘请亚历克斯·弗格森之前的数年岁月，到曼联俱乐部称霸英国国内比赛，爱德华兹谈到麦克斯维尔、奈顿和默多克曾经打算收购俱乐部的尝试、俱乐部在证交所上市的决定，以及他们如何与球员失之交臂，未能签下莱因克尔、加斯科因、希勒和齐达内。书中，他还披

伸缩短棍是一种用于防御、攻击、驱逐、控制的可伸缩的棍式器械，由于其便于携带、易学易练，实战效果显著而被人们普遍用于防身、防暴及军队、警队的执法活动中，在我国，伸缩短棍已在民众防身及军警单位的执法活动中得到了充分的应用，尤其受广大青少年喜爱，还被列为我国公安民警的单警必配警械。在本书中，作者综合各类短兵器的技击方法，将伸

本书讲述了从原始时代体育的萌芽一直到清末我国体育的发展历程，体育文化的发展，体育项目的孕育，少数民族体育，武术体育，养生体育，体育名人以及体育轶事，并配了数百幅生动的图片，使读者在了解中国古代体育史的同时扩大视野。

本教材分文12章，讲述了篮球运动的基本知识、篮球教学理论与实践、移动、传接球、运球、投篮、持球突破、个人防守、抢篮板球、篮球运动战术、快攻与防守。

2000万畅销书《裸猿》作者德斯蒙德·莫里斯，从人类学角度来解读足球这项世界*运动。他将足球比作当代部落，全面考察了足球部落的每一个重要组成部分：起源（足球和部落之间的象征意义），仪式(禁忌和惩罚，目标和策略)，英雄(球员的技能和迷信，胜利和失败)，标志物(皮球、服装、横幅和徽章、奖杯和奖章)，长老(董事