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本书旨在为大学生羽毛球爱好者提供全面的教学方法和研究指导。从基础技巧到高级战术，本书涵盖技术训练、体能提升、心理调适以及比赛策略。通过案例分析和实践技巧，帮助学生深入理解羽毛球运动，提升竞技水平和教学能力。本书的特色在于结合理论与实践，注重技能提升与心理训练，案例丰富，易于大学生理解和应用。本书作者毕业于北京体育大学运

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全书主要从排球运动的起源、教学模式、训练方法等方面介绍了排球运动的历史与发展；讲述了排球运动的规则与技术要点，包括排球运动的基本规则、基本技术要点、训练方法与要点、教学与训练发展应用现状；讲述了排球运动的教学理论与方法，包括传统教学理论与方法、教学技巧与策略、训练计划与实施、排球运动的教练员能力培养等；从基础、进攻、防

中国排球有丰富的训练实践，优良的传统经验，璀璨的女排精神，厚实的文化底蕴。无疑，本书同我国排球渊博的理论宝库相比，或许只是举一废百，挂一漏万。但期待能引起新时代教练员和运动员对业务研究、理论探讨与规律探索的兴趣和重视，利在当代，泽被后人，把我国排球运动理论水平与训练水平引向新的高度。本书大致按照排球教练员的职责与任务(

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