在我国不断加大体育体制改革、大力发展社会主义市场经济、大幅度提升广大群众生活水平的时代背景下，高品质的健康生活观念也在逐步渗透到社会各类群体的心中。因为篮球运动开展简便、活动强度可调节、适宜多种体质的人群参与，所以逐步发展成了广大群众日常身体锻炼中的重要运动项目。为推进校园篮球文化的建设，改善篮球教学实践的整体效果，夯

本书通过对明代有关史料的广泛收集、梳理与阐发，研究明代武术的技术体系、理论水平所达到的高度，充分展示明代武术的发展状况；从明代社会、政治及文化多方面深入分析对明代武术的影响，研究明代武术发展、繁荣的历史文化因素，找出其内在发展规律；研究明代武术的发展在整个中国武术历史演进中的历史地位与意义，以及明代武术在中国武术发展史

本书主要介绍了，健康中国与全民健身、全民健身运动理论研究、全民健身方法研究、体育健身与运动方法研究、科学发展观指导下的全民健身服务实践体系内涵研究、全民健身新模式——生态体育的开发研究、全民健身政策研究。旨在推进健康中国建设，推行健康文明的生活方式，营造绿色安全的健康环境，调整优化健康服务体系，更好满足人民群众健康需求

数独是一种规则简单但变化无穷的数字游戏，深受人们的喜爱。它能够全面锻炼人们的逻辑思维能力、推理判断能力、观察能力和专注力，在我国已日渐风靡起来。《BR》本书200道标准数独题均为手工出题，难度为Hard，题面数字完美对称，解法千差万别，更注重解题的思考角度和逻辑推理，让解题人充分享受数独的乐趣，挑战数独，爱上数独。

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体育活动不仅能有效促进大学生身心健康，同时对大学生品质的全面发展有重要和积极的影响。《体育活动对大学生人格优化作用的理论研究与实践探索》通过对体育的功能和体育与人格塑造的关系进行逻辑分析，结合问卷样本得到的数据进行实证对比，然后用体育干预实验来进一步验证问卷数据结论，*终得出体育活动对大学生人格塑造的实践路径和理论建议

本书作者克里斯蒂安冯勒费尔霍尔茨博士是一名医生和营养学家，多年来也积极进行力量训练和对抗性体育运动。他以德国式的严谨科学方法，深入剖析了七大基本营养素对运动者的重要意义。系统地呈现了现代营养学在力量训练领域的*研究成果，能够帮助运动者的运动效能获得决定性提升：使运动者增肌效果更加显著，减脂效果立竿见影，运动成绩实现飞跃

《趣味变型数独题集（升级版）》内容简介：数独作为一种数字类谜题游戏，让读者在解题的过程中有效地锻炼大脑的反应能力和逻辑推理能力，受到各个年龄段读者的喜爱。《趣味变型数独题集（升级版）》精选了20种变型数独题型，共计200道题，不仅有额外区域数独、重影数独、候选数数独、箭头数独、连续数独等大赛中常见题型，还集结了反对角线

《阶梯拼图·第1阶·交通工具》包含8张不同交通工具的拼图，根据本年龄段孩子的成长特点，将拼图分别分为2块、3块、4块、6块。拼图块数由少到多，循序渐进，让孩子玩耍的过程中逐步提高，培养自信心、提高专注力；拼图块的大小、厚度适中，让小手得到充分锻炼。每张的拼图背面还进行了区分，在分拣过程中提升

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