高校体育“课内外一体化”课程模式的重构与应用
放风筝
近年来,随着国人对篮球运动认识的提高,体能对于篮球运动员的重要性被提到空前的高度。本书针对球员个人的体能训练,特别是在无器械的条件下,如何进行体能训练制订了富有针对性的菜单。多数情况下,运动员可以自行练习,有时需要同伴的协助进行。经过作者多年的验证,效果显著。本书图文并茂,简单易学、易练,是各级球队不可多得的体能
本书分八章,内容包括:网球运动入门学习;大学生网球运动开展的准备计划;大学生网球运动的基本开展情况及对策探究;大学生网球运动教学与训练工作的开展;大学生网球联赛的开展;大学生网球基础技能培养等。
本书分九章,内容包括:体育艺术类项目概述;体育艺术类项目开展的价值研究;体育艺术类项目开展的安全指导;形体训练开展与技能分析;健美操开展与技能分析;体育舞蹈开展与技能分析;排舞开展与技能分析等。
本书从古谱中精选出早期出现的18局棋局作为每类母局,再追溯出由他产生的衍生局,以18篇共324局棋局串联、汇集成册。由于这些棋局多为民间流行的江湖棋局,变化深奥复杂,着法博大精深、神秘莫测,其中参阅了一些名家作品,收集了一些网上佳作,每局都给出结论,对原局出现的错误及结论交代清楚。
本书是一本体育管理学入门教程,全面系统地论述了体育管理思想的历史演变,以及体育管理各个分支领域的基本理论与实践。全书包括:导论、体育管理思想发展的历史沿革、体育管理系统、体育行政管理、学校体育管理、社会体育管理、运动训练管理、体育赛事管理、体育产业管理、体育旅游管理、体育管理文化与科技发展趋势等11章,并附有大量案例和
本书主要借助杨式太极拳的套路动作,叙述太极拳的技击与哲理。全书分上下篇,上篇将杨式太极拳40个动作技法、技击进行诠释,图文并茂,易学易练;下篇选用40则哲理对太极拳的哲学理论、技击原理及与太极相关的国学进行阐释 。使学练者得到身心愉快的体验,了解人生命的自然规律,并从中感悟人生,积极进取,学中庸、懂阴阳,使人坚强
荡秋千
潘小娴著的“闲趣绵长”着眼,是一部追溯中国古、近代“游艺与休闲”范式的生活之书,以唯美性、趣味性、创新性为标准,力求挖掘古代游戏随着历史文明的演变进程,如何赋予中国人的传统生活以畅快意境、惬意诗情和写意襟怀。作者精心选择了50个在中国古代和近代具有代表性的游艺与休闲范式,包括放风筝、荡秋千、抽陀螺、踢毽子、蹴鞠,涉及游