本书系统讲述了野外生存和自我防卫的相关内容，不仅为户外运动爱好者介绍了野外旅行的各种类型，介绍了旅行、探险和远足时必备的安全常识、急救常识，也详细讲解了自我防卫的各种技能，以使自己和同行者能够应对状况。

本书的编写秉承传统的运动项目，坚持以课堂教学与课外、校外的体育活动相结合，学校与社会相结合，真正促使课内外教学一体化。同时，纳入体现时代特征的街舞、攀岩、瑜伽等休闲和时尚体育。本教材紧扣时代脉搏，立足于大多数学生的基本目标，形成积极参与运动、自觉要求锻炼的终身体育意识、掌握常见运动损伤的处置方法、能根据《学生体质健康标

中国青少年速度滑冰训练教学大纲

本书为形体训练基础教程，分为初级篇、中级篇、高级篇三个部分。初级篇以芭蕾形体训练为基础，侧重健身、塑性、纤体；中级篇由传统风格化形体训练、中国民族民间舞蹈训练以及外国代表性风格舞蹈训练三个部分组成；高级篇以舞台对抗技能训练为主要内容。

各种千奇百怪、匪夷所思的案件等待小侦探来探索、侦破。全套3册，每册约有60个精彩案件，需要小侦探运用各种知识、缜密思考文中线索、仔细观察图画细节，加上一点点运气，才能找出真相。每个案件短小精悍，以文字漫画的形式提供线索和解答谜题。每个案件都标出难度指数和破案时间作为对照参考。形式丰富有趣，读者可以充分利用碎片化时间，享

本书是由北京电影学院动画学院牵头，联合全国高校众多研究学者与行业精英共同编撰的年度性游戏产业报告。本书主要从产业、技术、应用、教育四个角度展开研究，对独立游戏、网络游戏、单机游戏、移动游戏、虚拟现实现状进行了详细深入的分析。同时，不但从游戏美术角度探究了游戏技术、游戏教育的现状与未来，也从情感交互化和移动终端学龄前儿童

初学者发现，仅凭基础的叫牌知识根本无法应对牌桌上的复杂局势。他们必须掌握一定的约定叫，以便自己使用或者在牌桌上应对敌方使用。本书详细、系统介绍了关于1NT开叫后的约定叫方面的知识，总结了具体的使用方法并设置了一些针对性的练习。

《冒险大迷宫》是一套风靡日本、富有挑战性的日本专注力培养书。 《自然遗产》一个由11人组成的自然遗产调查研究队莫名失踪了！*的线索是一封拼凑的信。让我们穿越迷宫，挑战无处不在的复杂谜题，帮助受困的调查队员，进行一场惊险刺激的自然遗产之旅！ 作者香川元太郎是日本著名的历史考据家、画家、插画家、绘本作者。在他的安排下，各种

每个人都向往一次“说走就走”的旅行，但现实的桎梏总让人放不开手脚——有时间却没有钱，有钱的时候没时间。而且，放弃一切、毫无规划的“说走就走”真的适合你吗？本书作者通过十余年的环球旅行，总结出一套“碎片化旅行”的宝贵经验，无需辞职，也不必担心开销，只需花小钱、利用闲散假期即可享受别人无法想象的完美旅途！超多干货

《田径运动技术教学信息整合运用研究》对田径运动教学中技术教学信息整合运用进行了研究，其目的在于促进信息整合运用在田径运动教学过程中的运用。具体而言，《田径运动技术教学信息整合运用研究》首先分析了研究的背景、理论基础，并对核心概念进行了界定；其后，《田径运动技术教学信息整合运用研究》探讨了本研究的现状以及《田径运动技术教