跑鞋是跑者必备的装备之一，一双合适的跑鞋能够让跑者极大避免身体伤害，跑得更加健康、更加舒适。本书为读者提供市面上常见的20多个品牌多达百款跑鞋的评测，让读者能够根据自身的经济情况、身体情况选择一双真正适合自己的跑鞋。

本教材为湖北大学“大学英语拓展系列课程”之一，以大学英语基础目标为起点，听、说、读、写四项技能有机融合，循序渐进 突出体育文化通识，涵盖体育教育、社会体育、休闲体育以及运动体育科学等主题内容 采用体验式学习策略，将日常生活与体育交往的不同场景交融，开展相关语言技能的训练 资源齐备，配有课文音频和电子教案，为教师提

目前图书市场上《大学体育》《大学生健康教育》类统编教材多如牛毛，不适合体育选项课教学的实际需要，教师和学生都不甚满意。体育教学如何体现以学生发展为本,这是全体教育工作者、体育工作者,特别是体育教师不断思考和探索的问题。《健康与体适能》正是试图对这一问题进行探索。本书着力于以培养学生树立健康为首的理念、养成参加体育活动的

介绍户外运动与拓展训练的主要内容、方法手段，以及开展此类运动的基本常识、组织与实施过程，其中户外运动以环节分类方式提供全景式运动准备与过程知识，拓展运动以项目分类方式提供实施训练的具体路径，结合近年实践展示具借鉴价值的实施案例和可操作的训练方法。

王双庆、郭巍、戴骊潼主编的《体育大课间操(第1册全国学校体育联盟教学改革规划教材)》为全国学校体育联盟（教学改革）规划教材，体育大课间为目前全国许多学校都较为关注和尝试开展的体育课外活动，主要分为体育大课间操和活动等，目前该类活动得以在全国学校体育联盟（教学改革）的多所项目学校成功开展并形成较为成功的模式，现以这些实践

截拳道是一代功夫巨星、武术家李小龙宗师创立的一种新型街头实战技击术，在世界武坛上独树一帜。本书主要介绍初学者截拳道应该掌握的基本技术,包括咏春手法、腿法、步法以及李小龙根据传统武术、击剑、拳击等技击术改创的特色技法。书中图文并茂，文字简洁明了，是初学截拳道者不可多得的指导佳作。

紧锁的保险柜里，那些价值连城的宝石如何不翼而飞？放在停车场里的汽车，如何在光天化日之被偷走？同一个作案凶器，为何会在短时间内出现在两个不同的城市……你能根据蛛丝马迹，让案件真相大白吗？你能成为像福尔摩斯一样的推理高手吗？ 书中情节跌宕起伏、案情精彩纷呈，这不仅是一本让侦探迷和推理爱好者大呼过

这是一套启发孩子智力、培养孩子想象力、提高孩子表达能力的家庭必备书。海绵衬垫的柔软封面，圆角模切的卡纸内文，绿色印刷，给小宝宝更安全、更温柔的阅读体验。全套8册：《数数字》《乘交通工具》《玩一玩》《当医生》《逛公园》《去马戏团》《爬雪山》《去海边》

《大学生体育与卫生健康教育教程/弘教系列教材》以终身体育、健康娱乐为宗旨，在理论部分以奥运历史、体育运动和人体健康基础知识为主线，全面阐述了奥林匹克精神思想、体育的基本概念、体育运动与身心健康的关系、体育运动与现代疾病、艾滋病预防、职业疾病的关系以及急救、健康指导、野外生存、低碳校园与身体健康教育等方面的内容；在实践部

本书作者从十余年教授太极拳的亲身经验入手，首先介绍了太极拳的基本理念，其次通过对传承长达四百年的赵堡太极拳的基础七十二式进行了详细的解读，从上身动作、下盘动作到整体动作，规范地展示了如何正确掌握赵堡太极拳的基本姿势。