排球在我国属于优势的竞技项目,中国女排的“五连冠”曾经激发了整整一代人的拼搏精神,至今还被人常常提起。排球运动形式多样,受到各个年龄层次人们的喜爱,它又具有健身、观赏、娱乐、教育等多种功能价值。 青少年是国家的未来、民族的希望,他们身心健康、人格健全是每一个家长和老师的愿望,也是素质教育所追求的重要目
篮球运动作为一项人们喜闻乐见的体育运动,以其健身性和娱乐性的特点深受群众喜爱。在中小学开展篮球运动有利于学生增强体质,培养良好的心理品质,提高社会交往能力,形成终身体育观。青少年是国家的未来、民族的希望,他们身心健康、人格健全是每一个家长和老师的愿望,也是素质教育所追求的重要目标。《篮球/大众体育系列》一书献给广大青少
校园足球
《德国足球训练全书》自2008年出版后,常年稳居德国足球训练类畅销榜榜首。本书作者弗兰克?托梅斯拥有德国足协认证的顶*教练员“足球导师”资质,在他执教的15年间,他曾挂帅多支德国足球俱乐部,并在青训领域积累了大量经验。本书经过八年积淀,多次再版,于2016年推出全新修订第六版。本书提供了真正科学的足球训练体系,全面覆盖
《篮球运动系统训练(全彩图解版)》由NBA2009年度队医和入选美国体能教练名人堂的两位医疗和物理治疗专家联合创作。本书通过全彩专业人体肌肉解剖图图解了88个非常有效的篮球运动练习,每个练习都包含步骤说明和与篮球运动紧密结合的训练提示。通过学习这些动作,不仅可以了解骨骼、器官、肌肉、韧带和肌腱带动人体运动的原理,还能够
《乒乓球入门到精通》与你分享的内容有:包括场地与器材细节在内的乒乓球基础知识;包括握拍、站位、击球、步法、发球、接发球、推挡球、攻球、搓球、削球、弧圈球、反弹球、杀高球、挑打球和直拍横打等在内的乒乓球基本技术;包括比赛规则、配对原则、站位原则、移动方法、攻防战术在内的乒乓球双打技术;包括发球、击球、失分、一局比赛、一场
本书是一部引自德国的儿童足球启蒙书,全书以绘本的形式,全景式展现了足球比赛、足球场、球队、足球俱乐部、训练、主裁判、规则和定位球、职业球员、体育场等关于足球的知识,语言凝练,通俗易懂。书中还精心设计了大量的互动翻页,既增强了趣味性和互动性,又可以提高孩子们的动手能力、理解力和想象力。