这是一本融合高效学习方法与家庭教育实践的综合指南,旨在帮助孩子从被动学习走向主动开挂,同时赋能家长成为智慧导师,共同实现终身成长。作者以科学学习为核心,结合其20余年的家庭教育经验,为家长和孩子提供了一套可落地、可复制、可验证的成长体系。从认知心理学出发,拆解高效学习的底层逻辑,强调理解与反思的重要性。心流状态训练方法
本书是一本面向学习困难学生的老师和家长的实用指导手册,以问题清单形式呈现,以认识学习困难、理解学习困难学生、发现学习困难学生、支持学习困难学生为提纲展开,针对老师开展教学和家长辅导孩子学习以及与之相处过程中的常见问题,作者依据自己多年的研究和实践经验给出了详细、可操作且易于理解的解答,帮助老师和家长正确认识学习困难并学
养育是一件痛并快乐的事情,然而对于一些父母来说,痛苦的部分很多,而快乐总是难以寻觅。“如果你抑郁,说明你活在过去;如果你焦虑,说明你活在未来”,《正念养育:做不焦虑不控制的父母》为父母提供了一种“活在当下”的正念养育方法,它帮助父母开启一段自我疗愈的旅程,重塑亲子关系,不仅助力孩子成长,也变成更好的自己。 本书通过条
本书聚焦培智学校中高年级学生的语文教学内容调整,以行动研究法为主轴,通过文献探讨、小组讨论实践、单一个案实验和问卷调查与访谈等方式,经探索性研究和正式研究两个阶段研发设计了一套培智学校语文学科教学内容调整方案。整套调整方案主要分为研发目标、研发内容与研发特色三部分,其中研发内容包括教学内容调整方法、配套使用的表件以及调
本书是一部融合心理学理论与育儿实践的科学养育指南,通过50个结构化正念教养游戏,系统构建儿童心理成长的支持体系。全书以正念教养为核心,将东方冥想智慧与认知行为疗法、积极心理学等经典理论结合,开创性地提出可视化积极冥想。内容涵盖专注力培养、自信心建立、压力管理、学习能力提升、考试焦虑管理、情绪管理、品格塑造等儿童发展的关
本书是日本作家上冈正明以脑科学为基础提出的高速阅读方法,旨在帮助读者通过科学的方法提升阅读速度。书中阐述了高速阅读法的五大优势,并详细介绍了在30分钟内将一本书读三遍的阅读技巧。用高速阅读法阅读,不仅能让你快速掌握大量知识,还能将这些知识应用到日常生活和工作中,从而改变人生。
本书深入探讨了在产教融合的大背景下,如何培养适应社会和经济发展需求的高职院校人才。全书共分七章,首先,从理论基础出发,阐释产教融合的重要性和基本原则。其次,分析了激励理论、人本主义学习理论等对人才培养的理论支撑。书中重点讨论了创新型和应用型人才的培养目标、机制和模式。进一步探讨了不同主导下的产教融合实践模式,以及“双师
本手册介绍了在工作过程导向的学习领域课程、项目课程等职业教育课程开发理论的基础上,创新研发了可持续发展教育理念下应用PGSD能力分析模型的职业教育课程开发方法,如何在职业人才需求调研、职业分析会、课程体系构建、人才培养方案编写、课程标准编写、支撑体系设计人才培养中应用实践,并选取了近年来开发全国教学标准和指南的案例作为
《青春期突围:成长型父母的进阶课》是一本为家长量身定制的成长指南,也是一套让家校师生共赴成长的行动方案。本书以千余个真实案例为基石,围绕“成长”这一核心,凝练成六大阶梯式解决方案:帮你从“灭火队员”转型为“成长教练”;学会温暖沟通,奠定教育基础;调节情绪,与孩子共情;在日常小事中提升孩子品行;唤醒孩子学习内驱力,提升成
本书通过大量临床案例和社会观察,揭示了高学历父母在养育子女过程中常见的误区:过度干涉、言行矛盾、溺爱无度,并深入剖析了高学历父母如何因完美主义与虚荣心陷入教养误区。作者特别批判了“早期教育狂热”,提出“脑育三阶段”理论——0—5岁应通过野外探索培育“身体之脑”,6—14岁应发展知识型“聪明之脑”,10—18岁应塑造共情