本书力求理论与实践紧密结合,详细介绍了速度滑冰、短道速滑、越野滑雪、自由式滑雪空中技巧、单板滑雪坡面障碍技巧等不同冬季项目的选材依据、原则、一般方法和具体手段,具有较强的目的性、针对性和实用性。本书的出版旨在以“冠军模型”为指导,为各运动项目人才的选拔与培养提供理论借鉴,为河北冬季项目运动队伍的建设提供参阅依据。编辑已
轮滑运动以其项目自身所具有的新颖、时尚、动感、高品质的特性受到世界各地运动爱好者的喜爱。国家级运动健将、速度轮滑全国锦标赛冠军厉中山,以专业标准动作和动作步骤指导的形式,详细介绍轮滑技术,无论是初学者、进阶者还是高阶选手,都能从不同的篇章中快速找到适合自己的训练内容,并充分掌握轮滑知识和技术。同时,书中的二维码教学视频
本书讲述:滑冰运动有着悠久的历史,早在我国宋代就已经开始了滑冰这项运动,当时叫“冰嬉”。著名短道速滑运动员、世界冠军孔雪讲解示范,孔雪多次获得世界冠军。她以专业标准动作和动作步骤指导的形式,详细介绍滑冰技术,无论是初学者、进阶者还是高阶选手,都能从不同的篇章中快速找到适合自己的训练内容,并充分掌握滑冰知识和技术。同时,
"本书为北京理工大学校级规划教材。《轮滑运动教程》教材主要内容:有理论篇——轮滑基本知识,如轮滑运动的诞生与发展,轮滑运动装备选择与保养,运动营养与补充,常见运动损伤与防治等;本教材主要内容的重中之重为实践篇——休闲轮滑与速度轮滑的教学、训练与比赛;及其拓展篇。 《轮滑运动教程》教材编写大纲:由理论、实践、拓展三篇共
本书阐述了滑雪运动发展的历史及其背后的成因,主要涉及欧洲现代化进程中的滑雪运动、美国现代化及滑雪运动的发展、欧美等国滑雪运动的同步发展、两次现代化进程中的欧美滑雪运动及对我国的启示等内容。
本书重点围绕游泳体能训练的方法和科学监控体系构建展开研究。首先阐述与分析游泳体能训练的特点、原理、学科基础及基本理论;其次重点对游泳运动力量素质、速度素质、耐力素质、协调素质、柔韧素质等各项运动素质的训练理论及训练与提升方法进行研究;最后探讨游泳体能训练的科学保障体系和安全监控体系。突破了传统研究中只涉及一般体能训练而
谁都可以成为滑雪专家2
冰壶项目是技战术与竞技精神完美结合的一项体育运动。虽然冰壶比赛是通过运动员在比赛中的技战术发挥来判定胜负,但冰壶精神要求运动员道德高尚、亲切友善、行为可敬。这一精神不仅影响着冰壶规则的解释和应用,还影响冰场内外所有参与者的行为。冰壶运动员为胜利而赛,但决不贬低对手。真正的冰壶运动员从不试图转移对手的注意力,也不阻碍比赛
《雪地软式曲棍球运动》这部教材,是响应习近平总书记三亿人上冰雪的号召,是作者通过多年的教学实践、比赛成果、丰富的裁判经验,将理论与实践紧密结合,根据雪地软式曲棍球的发展、青少年身心健康的需要,同时能赏冰乐雪而精心编写。本教材主要从起源发展、技术战术、教学训练、比赛规则、如何组织大型赛事等十个方面介绍了雪地软式曲棍球运动
本书为中国残疾人体育运动管理中心所管辖的运动心理服务课题组在中国轮椅冰壶队备战平昌冬残奥会期间所做工作的记录,所涉内容是为对心理工作者在中国轮椅冰壶队参加奥运会大赛期间所做工作的纪实性归纳和分析,该书稿对心理服务工作进行了系统、连续、完整的记录。本书内容包括:服务背景;服务方式;服务效果;心理训练背后的逻辑:正念训练在