生命的不同阶段,人的生理、心理、社会适应、学习能力等有不同的特点,与此相对应的,不同生命阶段的健康管理内容、方法、关键点应有所不同。李惠玲、景秀琛编*的《生命周期健康管理》分为上、下两篇,上篇阐述“生命周期不同时期的健康管理”,下篇描述“生命周期健康管理的技能”。从孕期开始,直至临终期,关注生命全程的健康指导,以生命各
基本的卫生知识普及。认识个人卫生习惯、营养、体育锻炼、防病保健、环境卫生、心理卫生、安全措施等诸因素与个体健康的相互关系及影响作用。逐步自觉地形成对自己健康负责的卫生观念,培养儿童青少年良好的卫生习惯和健康的心理状态。分《中小学生饮食健康》《中小学生运动健康》《中小学生身体健康》三小分册。
本书分为备孕期、孕早期、孕中晚期、分娩、产后五篇,主要内容包括饮食总则、营养素补充、注意事项、常见病食疗、专家答疑和推荐食谱。全书一问一答,科学地解答了孕妇们关心但医生没有时间回答的种种疑问。特别适合备孕及怀孕的准妈妈及其家属阅读参考。
曾与著者同事多年,他不为生活而写作,也不为写作而生活,科学严谨的创作态度,将“四科”即科学思维方式、科学理念、科学人文精神、科学技术知识等,广泛传播至大众,原创出此科普图书。保健方法不花钱,事实证明简便实用、安全有效,三字经容易记忆,快速掌握方法。保健不花钱,安全且有效,方法记得住,《不花钱的保健经》全做到了。对国家、
喝水是纯天然的补养简要介绍了水的基本知识和饮用水的标准,详细阐述了饮水安全、科学饮水、季节变化与饮水、饮水与人体健康、健康水与功能水、磁化水与疾病、饮水预防常见病及日常的饮水方法等。其内容丰富,科学实用,适合广大读者阅读。
在本书中您将学到利用身体里与生俱来的天然药材,进行养生保健、治病防病的诸多实用方法。不可否认,自疗和自愈是最有效的养生之道。只要善于利用,就会发现身体的天然药材有很多的好处,最实际的是它不需要花费一分钱,使用得当也不会产生不良反应。只要充分利用好自身的力量,不忽视或者人为地破坏这种力量,那么您健康长寿就不再是梦想。
身体是我们永远想探究的奥妙,健康是我们永远要珍惜的财富,疾病是我们永远要关心的对手。当疾病无处藏身,我们就不再为它困扰。一个细微现象,关系多种疾病。身体用独特的语言和你交流,表达它的状态和所需。笑容里、声音里、形态里、心情里,都可洞见身体的状况。身体存在诸多的疾病显象仪,吐吐舌头、伸伸手指、照照镜子…&h
本书共分四篇。第一篇致残的五大因素,介绍了遗传、缺血缺氧、感染、物理化学、营养缺乏五大因素对胎儿、婴儿生长发育,尤其是对大脑发育的不良影响;同时还介绍了残疾和弱智儿童产生的原因和预防方法。第二篇妊娠并发病,介绍了妊娠挤压病如高血压、水肿、胎儿溶血病等对小儿智力发育的影响。第三篇妊娠合并病,讨论分析了患病妇女妊娠对母儿的
生活健康
怎样判断父母即将失去独立、自助的生活能力?父母生活不能自理时,你该怎样照顾?如何让父母自在、有尊严地离去?这些问题都是我们担心却迟迟不愿面对的事。《牵爸妈的手:让父母自在终老的照护计划》通过发现和预防、如何照顾、善终三个方面,用图解和引用故事等简单、直观的方式告诉你如何根据自己的家庭情况,对父母进行科学、体贴入微的照顾