这是一本介绍武当山道教本山拳武当太和拳的实用教程，也是作为湖北省一所普通高校湖北汽车工业学院武当武术校本课程教材。2006年5月，武当武术被国务院列为国家非物质文化遗产保护名录（以下简称《名录》），而武当太和拳是《名录》中优秀的拳种之一，属武当武术基础性拳法。拳套简单朴实、难度适中、易教易学，适宜个人和集体习练。此拳曾

中华武术其源也远，其流也长，其博且大，其精且深，是中华民族的传统文化。武当内家拳作为中国武术的重要组成部分，其技击术独树一帜，尤以打穴为擅长。本书内容大多摘自古本秘籍，专讲打穴，介绍了内家古传打穴手、武当天罡打穴手和字门地煞打穴手三部分内容。内家古传打穴手脱胎于内家拳原传打法，从中选取了十二势用于打穴；武当天罡打穴手以

作者将40多年研习意拳（大成拳）的心得进行了总结，在实践与理论相结合的基础上，通过自身的体验，将意拳（大成拳）的根本要义作了深刻而周到的阐释。本书围绕着技击与养生及文化修养等三个方面展开论述，强调传统名武术中的拳术的实战性特征，解释了当下现代搏击术与常见的武术之间的内在区别，证实了意拳（大成拳）可以击败现代搏击术。书中

查克罗博士用简单易懂的语言，运用现代物理学和人体运动力学的科学原理，深入浅出地解释了传统太极拳用意不用力拳法自然迈步如猫行等难解的经典概念，并通过示意图、动作图以及视频演示做了出色的诠释。他通过100多项实践，帮助太极拳习练者从物理学、解剖学、心理学、哲学等新的角度了解、掌握太极拳的原理。本书不但能给太极拳习练者以全新

传统体育是我国体育文化中非常重要的组成部分，也是我国非常重要的文化资源，传统体育在现代社会的传承和发展是我国当前大力发展体育事业和建设社会主义精神文明体系的重要内容之一，有着重要的意义。本书围绕传统体育进行论述，从理论层面分别介绍了我国传统体育的基本概况、我国传统体育的社会基础、我国传统体育在高校的发展、高校传统体育教

本书稿为安徽师范大学体育学院博士一级学科科研系列成果之一。本书稿在历史与现实、理论与实践的双重语境中对民族传统体育学科体系展开研究，主要分为民族传统体育学校教育研究、民族传统体育社会治理研究、民族传统体育国际传播研究三个部分。其中，民族传统体育学校教育研究，在“马克思主义同中华优秀传统文化相结合”的视域中进行，将“立德

《国学与太极拳——中国人必修的文武之道》以别开生面的太极拳教程来开释人生哲理，展视国学智慧，让人在修炼太极拳的过程中存心养性、修心炼性、明心见性，从而超凡入圣达真。对于每个积极向上，求真务实的人来说，有着常读常新的恒久魅力，更是太极拳习练者迈入太极之门的铺路基石。

本书首次披露八卦掌内功不传之秘“转天尊”——八卦走转。八卦走转是程氏八卦掌第五代传人铁恩方在习练八卦掌80多年的过程中不断体认、总结，于89岁时去繁就简编创而成，由蓝晟整理成书。书中系统介绍了八卦走转的渊源、理论基础、进阶层次及深研路径，逐句解析了心法歌诀，展现了大道至简的中华武术精粹，不啻为内家拳共通的基本功。

本书对于重庆境内的少数民族体育进行了图象的采集与整理，通过视觉图象方式把重庆少数民族体育文化进行展示，这既保护了重庆地区少数民族体育，又传播了少数民族文化的传播。本书分为四个章节：第一章绪论主要是对于重庆地区少数民族体育文化内容进行系统论述，并对于前期相关研究成果进行述评，同时以图象人类学方式对于少数民族体育文化图象进

本书的作者是美国五大军种与FBI联邦调查局共同聘请的格斗教官大卫·卡恩，他出版这本《马伽术高级战训教本》囊括西方军警界公认有效的格斗技术。这本《马伽术高级战训教本》可以被视作马伽术初代体系的2.0版本，作者大卫·卡恩是马伽术创始人伊米大师的徒孙，伊米大师在生前授意他为初代马伽术体系进行升级，