本书对健康观念的重新认识、营养对健康的作用、正确的饮食习惯、科学合理的睡眠保证、运动对健康的促进作用、保持平衡的心理健康、戒烟限酒的好处、健康的保险、健康体检以及疾病预警系统等对健康的重要性等,都做了系统的规划及阐述。
《完美备孕90天:怀上最棒的宝宝》以实现每对夫妻孕育一个健康聪明的宝宝的美好愿望为目标,科学而详细地讲解了孕前医学的基础知识,包括怀孕的相关知识、孕前的心理准备、物质准备、孕前生活方式的调整、生殖系统的健康、孕前检查、遗传疾病和其他疾病的预防和治疗、不宜怀孕和慎重怀孕的情况、zui佳受孕条件、科学助孕等相关知识。帮助所
《佣兵天下》是一部网络玄幻小说著作,作者笔名说不得大师,小说以三个小佣兵的角度,描述了一场跨越诸个大陆、十多个国家的旷世大战,战火甚至蔓延到神界。黄玉郎通过其精巧高超的绘画技巧以一种更深动、更直接的方式重现了原著说不得大师笔下那恢宏壮丽又凄美缠绵的《佣兵天下》。相对文字版,其更容易体现作品情节的连贯性,时时扣人心弦。《
本书内容包括:NEWSTART是一种健康形态、为什么NEWSTART一定要成为我们的生活方式、NEWSTART八大健康原则与生活的应用、学员见证、你最想知道的30个NEWSTART生活疑问。
本书是一部论述计划生育技术的理论和实践的专著。与其他同类专著不尽相同的是,本书的内容编排都是紧紧围绕着“现代”这一理念进行的,即不仅仅力求反映当今国际国内最新计划生育技术的基础知识和临床诊疗技术,而且囊括了有关计划生育与生殖健康、避孕方法知情选择与计划生育优质服务、避孕药具不良反应监测与计划生育技术规范化管理以及计划生
每天一苹果,疾病远离我。人类只利用脑子的百分之十。如果你练习对眼儿,眼睛就转不回来了。…… 你之前或许听过这些俗语。这些话都是真的吗?它们都有科学根据吗? 让我们一起对十七种涉及健康的说法进行调查。看看哪些是真的,哪些是假的,哪些仍然是科学家研究的问题。你可以找到下列问题的答案:吃垃圾食物会不会得痤疮?在黑暗中读书
《新世纪全国高等中医药院校创新教材:性医学基础》共12章,涵盖了《性医学》的基本内容,既有性生理方面研究的*进展,也有性心理、性伦理和法律方面的系统介绍。同时根据大多数院校的教学经验,对内容的深浅详略有所侧重,在每一章的开始有“重点提示”和“学习目标”,方便学习和掌握。由于目前我国的高校这门课程的开设情况不一,课时各有
本书分为老年保健、老年强身健体小方法、老年心理健康、老年性爱4篇,回答了老年如何进行眼部的日常保健、如何处理眼内异物、如何正确佩戴老花镜等问题。
本书介绍了健康文明的生活方式、生活中的基本礼仪、生命在于运动、家庭安全应知、家庭安全合理用药常识、性传播疾病预防等内容。
睡眠不足是当今世界的三大死因之一!睡眠不足会增加患上癌症、脑血管疾病、心脏病的概率;睡得太多的人死亡率比其他人高40%!早睡早起不是正确的睡眠方式。睡着得快不等于睡得健康。睡得过多,睡得过少,都不是正确的睡眠方式,都对健康无益。 那么怎样的睡眠,才是正确的睡眠呢?本书将告诉你答案,帮你拥有树立良好的睡眠习惯,及时预防各