运动生理学是研究人体的运动能力和对运动的反应与适应过程的科学。随着国家对高水平竞技运动后备人才培养的愈发重视,教练员将运动生理学这一运动人体科学核心理论完整应用于运动员科学训练实践的想法愈发迫切。《BR》本书共分三部分。第一部分为竞技训练的生理学基础(第一章至第五章)。在简要介绍高水平运动表现的训练过程后,从生物化学、
你想高质量地完成运动动作、提高运动表现吗?你希望更有效地提升自己的力量、敏捷性、耐力和速度吗?本书是你的理想选择。 本书由知名健身杂志《男士健康》组织编写,系统地介绍了功能性热身运动、功能性筋膜按摩、手臂功能性训练、躯干功能性训练、腿部功能性训练、全身训练以及功能性拉伸运动,另外还介绍了功能性训练的解剖学基础和运动理论
本书共九章,内容包括:体育与健康概述、球类运动、游泳运动、户外运动、形体塑身、休闲体育、武术与防身、民主传统体育、国家学生体质健康测试内容与方法。
本书是高职公共基础课教材,内容包含基础理论、体育技能、拓展运动三个部分。基础理论部分阐述了高职教育与体育教育、体育文化等理论知识,形成新的体育理论体系,突出体育的文化教育属性。体育技能部分介绍了田径运动、球类运动、水上运动和武术运动的15个体育项目,突出体育的大众化教育属性,针对不同的项目介绍不同的体能锻炼方法。拓展运
本书共六章,内容包括:体育教学概述、我国体育教学内容现状和发展特征、现代学习观下的高校体育教学模式分析、高校体育教学设计改革、体育教学发展的展望、高校体育教学训练方法路径。
文化是民族的血脉,是民族凝聚力、创造力的集中体现和重要源泉。高校是优秀思想文化传承创新的重要载体和重要保证。在当前新时代背景下,从文化传承创新高度认识大学的使命,保证校园体育文化建设的可持续发展,针对现状提出合理的对策,探索大学校园体育文化建设,对于提高人才培养质量、提升科学研究水平有着重要的意义,有助于高校在更高层次
这本书对近些年孩子们在的健康管理上的问题提出了改善对策,从幼儿时期开始通过体育活动,提出了许多促进幼儿健康养成的观点。本书所主导、推崇的有机教育思想和游戏小组体验,对于孩子们来说能通过自然的形式,促进孩子们的身体、社会、智力、情绪、精神等平衡且全面的发展。特别是,自然观和过程观理论的提出,提倡重视户外活动,这对于提高孩
本书基于体育健康观视角,围绕新时期体育教育教学要求,围绕学校体育教育现状与现实需求,以素质教育、健康教育为指导,全面阐述了体育与健康基本理论知识,从科学锻炼方法与管理、运动时间与学习价值等方面探讨了新时期体育教育教学课程设计。
本书共二十一章,内容包括:体育锻炼与人体健康;体育锻炼与大学生的社会适应;体育锻炼的基本原则、科学选择与合理安排;奥林匹克运动;田径运动等。
本书主要内容包括:体育赛事的概念定义、体育赛事的分类及一般特征、体育赛事对城市基础设施建设和服务能力的影响、体育赛事对城市旅游业及相关产业的影响、体育赛事对城市政治地位的影响、体育赛事对城市文化的影响、体育赛事对城市生态环境的影响等。