张三门武术功法形成于明末清初时期,与“少林易筋经”形成于同一时期,据史料记载,张三门功夫创始人张长祯先生于清末年间在河南柘城县,得到少林僧人相传“进步鸳鸯连环腿”、“易筋经”、“少林柔拳”等功法与技法。在近400年的传承中,张式武术基本未受外界影响,一直保持了传统武术风貌,被称为明末清初中国武术文化形态的“活化石”,现
六字气决是我国古代流传下来的一种养生吐纳操,此功法用“嘘、呵、呼、呬、吹、嘻”六字,分别与肝、心、脾、肺、肾、三焦等脏腑经络相应,易学易练,可调身、调息、调神,达到强身健体、防病祛病、益寿延年的功效。本书将六字诀中的每一式动作,都进行了详细的分步图解,同时介绍了每一式的功理与作用,由国家体育总局健身气功管理中心特邀专家
八段锦历史悠久,大概源于南梁代,南朝梁代陶弘景撰有《养生延命录》,即有八段锦中相仿动作,形成于宋代,北宋洪迈《夷坚志》亦有记载,至明请有了较大的发展。张氏八段锦来源于明末清初,明朝三位武将退隐山林,将此功法传承下来,至张家拳创始人张长祯后广为传播,张家拳第四代传人刁禄曾在《武魂》杂志上发表:张氏八段锦,是一部很好的养生
武术是优秀传统文化传承发展工程的重要内容,是健康中国建设的重要抓手,是中国文化走出去的亮眼名片。本书阐述了武术历史、武术文化、武术教育、竞技武术、武术社会发展与国际传播、武术段位制、传统体育养生、民族传统体育的研究现状,讨论了中国武术发展和研究的新趋势,并对我国太极拳习练人群基本情况和发展现状进行了问卷调查。
本书稿共有十九篇文章,作者基于在海内外近三十年的太极武术教学感悟,以不同的解析视角,阐述了太极武术的奥秘和内涵,探索了中华武学精神以及中华传统文化的精神世界,并结合中国古典舞,探究了中华民族古典美学的命题,是一本适合于广大舞蹈、太极、武术等文化工作者及爱好者进行参考和学习的理论图书。
39式杨氏养生太极拳,将体育锻炼与医疗保健相结合,突出了防治疾病的功能。作者出身中医和武术世家,从小耳濡目染养生之道,十分注重钻研医学,获得卫生部颁发的针灸师证书和高级按摩师证,多次在中国中医研究院进修,并将医疗方法和临床经验融进39式杨氏养生太极拳里,对习练者起到健身康复的作用。
现代警察的防卫与控制(修订版)
长拳入门 :最基础的中国功夫(英)
包括腾挪太极拳等在内的各太极拳流派至今依然繁衍不息,是众多太极拳人薪火相传的心血结晶。历代太极拳家以及太极拳爱好者的潜心专研与传承接力,构成了太极拳卓然屹立的历史根基,也是中华太极文化源远流长的珍贵财富。回首远去时空中闪耀的一颗颗太极拳传人之星,注目无数先贤流传至今的一篇篇太极拳理技精髓,那种深入华夏子孙血脉的厚重历史
《创新与创造:中国武术的产业化发展探骊/中国武术文化丛书》以经济全球化背景下武术产业化的市场运作为研究中心,立足于经济全球化大背景,提出武术产业化市场运作的基本设想,并把它作为整书的指导理念。 《创新与创造:中国武术的产业化发展探骊/中国武术文化丛书》对前人的研究结果进行了合理的吸收与借鉴,并在此基础