《功能性瑜伽》根据人们健身的实际需求，分为滋养中枢瑜伽体式、提升平衡瑜伽体式、塑腰腹瑜伽体式、舒颈美颈瑜伽体式、丰臀翘臀瑜伽体式等章节，对瑜伽动作的功能进行了细致划分，便于教师教学和学生掌握和应用，也便于人们根据自身问题进行选择。

不可以玩火

不可以触摸电源

不可以跟陌生人走

孩子是祖国的花朵，家庭的希望，安全健康的孩子才能拥有美好的未来，所以安全教育一直是家庭和幼儿园教育的重中之重。许多意外的发生，都是因为孩子的安全意识不足造成的，安全教育的前提是让孩子知道危险在哪里，提高孩子的防范意识，避开各种安全隐患。本套绘本贴近孩子的成长环境，每本含有一个围绕自我保护主题的小故事，通过小主人公

幼儿园安全常识

孩子是祖国的花朵，家庭的希望，安全健康的孩子才能拥有美好的未来，所以安全教育一直是家庭和幼儿园教育的重中之重。许多意外的发生，都是因为孩子的安全意识不足造成的，安全教育的前提是让孩子知道危险在哪里，提高孩子的防范意识，避开各种安全隐患。本套绘本贴近孩子的成长环境，每本含有一个围绕自我保护主题的小故事，通过小主人公

不可以狼吞虎咽

本书介绍了瑜伽的含义和流派；瑜伽的体位法、呼吸法、凝视法、冥想法；传授利用瑜伽来防病治病的练习方法；阐释冥想的原理、准备工作、坐姿、各种练习方式和功效。

本书从更温和、更安全的瑜伽练习为切入点，将中国传统中医经络学与印度精准定位瑜伽进行了完美的融合，以精准正位为瑜伽体式的前提，以和合精神为主导思想，创立以和合瑜伽命名的的新类别瑜伽。每个体式都与中医经络学的十二正经中的2-3条经络相对应，并结合重点易堵塞穴位进行针对性经络疏通。体式更温和，更简单，适合大多数人学习。