《大学体育教程》从大学生的实际出发,以促进大学生的身体健康为出发点,围绕“健康”这个根本来设置体育课程内容,在传授知识的同时注重体育能力的培养,使学生能按照自己的兴趣、爱好、特长、需要选择体育运动项目,并按照选择的不同项目和不同需求分类型进行培养。《大学体育教程》共有二十章。一章至第五章主要从理论上介绍高等学校体育的目
根据新时期高职教育特点,本教材从体育锻炼与身心健康、社会适应等方面阐述了体育的重要性,列举了科学健身与运动保健的理论与方法,有针对性地讲述了健康体适能、职业体能、职业素质拓展等内容,以及丰富多彩的运动项目。
本书共分10章,分别为嗓音常识、教室噪音训练的理论依据、教师的用噪原则、体育教师专业噪音的基本要求、体育教师用嗓气息控制与开发技巧训练等。
《新编大学生体育与健康》在汲取国内外先进的专业理论和方法的基础上,结合多年来教学改革的成功经验进行课程建设创新,构建《新编大学生体育与健康》的教学体系,力求以新的理论知识,科学的学习方法引导学生,并在内容选取上注重将健身与文化相结合。《新编大学生体育与健康》共17章,一章至第八章为理论部分,包括体育与健康概述,体育锻炼
《美国国家体能协会核心训练指南(修订版)》解析了核心区的解剖学结构及其对运动表现产生影响的原理和过程,介绍了不同类型的核心评估方法和核心训练计划的制订原则,并通过真人示范图解的方式对73个核心训练动作进行了分步讲解。与此同时,《美国国家体能协会核心训练指南(修订版)》提供了针对棒球、垒球、篮球、足球、高尔夫球、冰球和足
不论对于专业运动员还是普通健身爱好者,力量训练都是不可或缺的练习项目。《美国国家体能协会力量训练指南(第2版)》所有章节均由该领域的专业人士撰写,书中不仅结合了*的科学研究成果,而且所列举的训练讲解与案例分析都是经过科学验证的,旨在为练习者提供有关力量训练的各种有效指导信息。《美国国家体能协会力量训练指南(第2版)》内
本教材是在以“注重锻炼效果、兼顾运动兴趣”为教学理念的体育教学改革的基础上编写而成的,旨在引导大学生主动接受体育教育,享受体育的乐趣,提高学生对个人健康的责任感,使之形成健康的生活方式、积极进取和乐观开朗的生活态度,是一本比较符合学生学习的高等学校体育公共课教材。
《大学体育(第2版)/高等学校公共体育通用教材》是普通高等学校大学体育课程教学改革的成果之一。《大学体育(第2版)/高等学校公共体育通用教材》共有五篇,分别为:理论提高篇、运动技能篇、形体健美篇、休闲娱乐篇、民族传统体育篇。《大学体育(第2版)/高等学校公共体育通用教材》不仅具有科学性、实用性、娱乐性、健身性、趣味性,
本书主要介绍了高等院校体育课及课外延伸所需内容。全书共分为13章,主要内容包括:健康教育、现代体育与学校体育、学校体育与健康的关系、体育锻炼与卫生保健、田径运动等。
本书主要内容包括:体育——人类发展进程的基石、大球运动、小球运动、塑身与健美、民族传统体育、体能类运动、休闲与拓展。