本文从健康的概念谈起,讨论了健康的内容,身体健康和心理健康的关系及其内容,提出了与心理健康有密切联系的活动原则。体育运动既能增强人的体质,又能调节人的精神。通过心理健康的含义、特征,概述了心理健康与体育运动的关系以及体育运动对增进人的心理健康的促进作用。

本书共分八部分，内容包括：亚索的训练原则、5公里训练及比赛、10公里训练及比赛、半程马拉松训练及比赛、全程马拉松训练及比赛、超级马拉松训练及比赛、非常规赛事训练及比赛、接力赛和背靠背训练及比赛。

本书分为体育理论与健康教育篇和运动实践与体育健身篇上下两篇，包括体育概述、体育的概念、体育的分类、奥林匹克运动、体育欣赏、大学校园体育文化等内容。

本书全面介绍了体育与健康的基本理论以及体育锻炼、卫生保健、饮食营养等方面的基本知识和技能，主要内容包括：现代社会与体育、健康与健康教育、体育与健康教育、体育锻炼的科学基础与方法等。

本书共十章，内容包括：体育产业与市场营销、体育营销环境、体育市场调查、体育消费行为、体育目标市场与定位、体育市场营销组合、体育广告、体育赞助营销、体育营销策划、体育营销案例分析。

本书分十章，内容包括：健康体适能基础、体力活动的益处与风险、运动前健康评估与危险分层、运动前评价、心肺适能及其测评、肌肉适能及其测评、身体成分及其测评、柔韧适能及评测、我国国民体质测试标准、骨密度及其测评等。

本书分为体育基础理论、球类运动、体育艺术、民传体育与搏击运动四篇，内容包括：体育与大学体育、体育锻炼与健康、体育锻炼的科学方法与计划制订、足球运动、篮球运动、排球运动、乒乓球运动、羽毛球运动、网球运动、体育舞蹈运动、健美操运动等。

现代大学体育与健康教程

本书共20章，内容包括：体育与健康、体育锻炼与保健、高职体育、大学生体质健康测试、田径、足球、篮球、乒乓球、羽毛球、网球、武术、啦啦操、瑜伽、排舞、健美操、体育舞蹈、拓展训练、户外运动、跆拳道等。

本书共九章，内容包括：体育概述、体育竞赛、田径项目、球类项目、形体项目、搏击项目、游泳项目、拓展项目、休闲项目。书中每个项目都用图示和讲解阐述了运动的原理、要领与规则等。书后附有国家学生体质健康标准。