本书是一本讲述破局之法的励志类的图书。为人处世、人情世故就像一张巨大的网，要想从中挣脱，就要学会破局。《破局》是畅销书作家、新媒体培训导师林子树基于自己和世界各地的分享者的人生经历、所感所悟，写成的一本人生经验之书。作者从认知破局、自控力破局、心态破局、行动破局、蓄力破局、情绪破局、人际关系破局、职场破局8个方面，全方

每个人都向往成功、幸福的人生，但我们往往被一些看似真切的谎言所误导，比如：每件事都很重要，你可以同时处理多件事，你应该过上有规律的生活，成功需要钢铁般的意志力，达到工作与生活之间的平衡。其实，这些想法只会让我们离成功越来越远。加里凯勒和杰帕帕森在《最重要的事，只有一件》中用生动、真实的例子对上述想法的错误之处进行了阐释

内心丰盈是美好生活的源泉。内心丰盈的人能够看到生活一点一滴的可爱之处，让平凡的日子变得有趣、充实、令人满足，让人生的方方面面都更加舒适惬意。 在《内心丰盈》中，幸福科学奠基人埃德·迪纳及其儿子罗伯特整合了两人30多年来对幸福的研究成果，将自己对幸福的深刻理解浓缩成心理财富这个概念。心理财富是一个人能够过上

讨好型人格是怎么形成的？为什么要拼命地取悦他人？怎样才能摆脱讨好的行为模式，遵从内心，勇敢、舒适、自在地活着？翻开《讨好型人格：为什么我们总是迎合别人》，它会让你正确且深入地认识讨好型人格，看到讨好行为背后隐藏的心理困境，学会在善良与讨好之间划定界限，活出自爱、自信、安稳、强大的自己。勇敢地直抒己见，毫无愧疚地回绝，尊

为什么只有你苦哈哈地工作却得不到晋升，人生像是卡了壳？为什么一遇到问题你就一筹莫展，仿佛被碾压的永远是自己？为什么别人可以自由又发展，而你却永远在劳作，还一直很贫穷？……因为你还抱着固有的思维方式，人生像是老旧的系统，既没有更新也没有升级，就只能等着被换代……本书

本书告诉我们，通过创造自己的生命故事，我们得以认识自己，理解自己的人生历程和发展走向，并最终找到自己的生命意义。生命故事的发展贯穿我们的一生，从婴儿咿呀到垂垂老矣。每个人在不同阶段都有自己的发展使命，我们不必追随社会时钟埋头往前赶，屏蔽自己内心的需求。只要完成每个阶段的发展任务，我们就能在回顾自己的生命故事时，相信自己

我们常说“趋利避害”是人的天性，但其实人们在生活中对于一件事有不同的关注点：有的人热切追求成功，希望不断提升自己，避免错失机会；有的人警觉地把避免失败放在首位，希望尽量减少失误，维持事情的原样。作者将这两种取向称为“进取型动机导向”和“防御型动机导向”，他们多年的研究表明，两种导向模式的人在工作、人际关系、决策等诸多方

《掌控：重启不疲惫、不焦虑的人生》是一本从运动、饮食、休息和心态四个维度讲述如何保持旺盛精力的自我心态管理书。减重十公斤是一个目标，而正确饮食是一种体系。四小时跑完马拉松是一个目标，而科学锻炼是一种体系。六十秒入睡是一个目标，而高质量的恢复是一种体系。体系是什么？体系包含着你定期做，并且在长远看来可以增加幸福概率的事情

本书是百万畅销书《格局》作者何权峰最新人生逆袭作品，以温柔的笔触，写给在痛苦中不断挣扎的你。本书是一本指引人在困境中如何逆袭，重获强大能量与心态的心灵励志作品。作者通过一个个小故事，以一种以小寓大的形式，细数了生活中人们所面临的逆境和不如意。逆境是弱者的无底之渊，是强者的进阶之路。我们应以平和淡然的心关照自我，然后直面

本书为心理百科图书。从呱呱坠地的那一刻起，我们的人生脚本就被父母所书写。在一些人成长的过程中，严苛的父母、外界的规条形成了其内在的审判者，让这些人走向偏执，变得越来越不自由。很多人并不会吃一堑长一智，而是会在同一个问题上反复受挫。通俗地说，人们会在潜意识中编写一个脚本模式去应对某一类问题。如果不能正确认识并突破这个脚本