儿童青少年体质健康水平提升指导与实践旨在提供针对13~15岁青少年的体能训练指导，帮助青少年体育教育、体能训练等相关行业的从业者及13~15岁青少年的家长掌握系统的训练方法，指导处于该年龄段的青少年进行科学训练，有效提升他们的体质健康水平。本书概述了儿童和青少年体质健康测试的评级标准及其重要性，以及针对13~15岁青少

儿童青少年体质健康水平提升指导与实践旨在提供针对11~12岁儿童的体能训练指导，帮助儿童体育教育、体能训练等相关行业的从业者及11~12岁儿童的家长掌握系统的训练方法，指导处于该年龄段的儿童进行科学训练，有效提升他们的体质健康水平。本书概述了儿童和青少年体质健康测试的评级标准及其重要性，以及针对11~12岁儿童的测试项

儿童青少年体质健康水平提升指导与实践旨在提供针对9~10岁儿童的体能训练指导，帮助儿童体育教育、体能训练等相关行业的从业者及9~10岁儿童的家长掌握系统的训练方法，指导处于该年龄段的儿童进行科学训练，提升他们的体质健康水平。本书概述了儿童和青少年体质健康测试的评级标准及其重要性，以及针对9~10岁儿童的测试项目的评分标

本书旨在向读者展示在日常生活中如何最大限度地发挥自己的才智：如何分析条件和问题，如何得出正确的结论，如何做出正确的决策以及如何将这些决策付诸行动——简而言之，就是如何处理好各种事情。从专注力开始，两位作者解释了如何调整我们的专注水平并设定优先级。本书的核心是高效进行决策，包括目标设定、评估风险，并给出建议教你避免思维因

战时心理训练已成为打赢现代化战争的必要条件。战时心理虚拟训练系统是运用虚拟训练技术构建训练平台，实现对个人和集体进行战时心理训练的系统。本书对战时心理虚拟训练系统做了全面的阐述和研究，全书共分六章，第一章至第二章是基本理论部分，第三章至第四章是系统设计与实现部分，第五章和第六章是系统的评估与应用。本书经过陆军炮兵防空兵

本书共分为四篇。第一篇为高校体育概述，从国家教育部政策导向角度，对高校体育工作进行了梳理。第二篇为体育与健康理论，主要论述了体育与健康的关系。第三篇为运动技能，旨在使学生理解、掌握当前高校开设的常规体育项目运动技术和锻炼方法。第四篇为民族传统武术，是高等学校开设的健美操、太极拳、功夫扇等特色课程项目，以民族传统体育武术

本书以教会学生基本的体育健身知识、技能和方法，促进其身心和谐健康发展为目标。理论部分重点是提高大学生的体育认知能力，实践部分重点介绍学生比较喜欢、校园中易于开展的运动项目，引导大学生进行个性化的体育发展，培养其终身体育锻炼的习惯，以实现体育课内外教学一体化。本书共九章，主要内容包括大学体育概述、体育科学原理、健康测量与

本书是一本集科学性、全面性、时代性于一体，涵盖面宽、难易度适中、指导性强的公共体育教材，书中不但体现新理念和新思想，还突出地反映了“健康第一”和“终身体育”的指导思想。全书图文并茂，通俗易懂，配有丰富的教学资源，以二维码关联拓展内容和视频资源，可有效提升学生的学习兴趣和学习效果。全书分为基础理论篇、运动技能篇和体育健康

本书分为体育理论和体育实践两大部分，体育理论部分详细介绍体育与健康、体育锻炼与保健、大学体育与职业体能、发展运动能力、体育文化与赛事欣赏、体质健康测评和奥林匹克运动等理论内容；体育实践部分具体展示田径运动、大球运动、小球运动、塑身运动、游泳运动、休闲时尚运动、民族传统体育、野外与拓展训练和女子防身术等内容。

本书为高等院校大学生素质教育重点教材。本书严格按照教育部关于“加强大学生身体素质培育”的要求，结合高校体育教学改革，具体介绍了科学体育锻炼、田径、球类运动、武术、游泳、健美操、健身气功、休闲娱乐项目等大学体育知识，并通过严格训练达到强身健体、增进健康的目的。本书坚持树立学生“健康第一”的理念，注重全面教授和强化培养大学