别让心态毁了你:最有效的情绪掌控术
优秀的人从来不会输给情绪
影响人一生的习惯
当你的脾气来临的时候,你的福气也就走了。一个懂得控制自己情绪的人,知道用嘴伤人是*愚蠢的行为。当别人惹你生气的时候,你觉得尊严受到了侮辱,此时切不可发火,应该冷静地告诉自己,与其大发雷霆,不如选择原谅对方,以和为贵,免得*后赔了名誉又失去了朋友。 请记住,每个人都有脾气,脾气有好有坏,然而坏脾气对我们
从小养成良好的生活习惯,不仅是孩子迈入人生旅途的“第一课”,更是他们走向成功的天然捷径。 《好习惯是这样养成的》将全方位的让孩子养成好习惯,包括学习习惯、阅读习惯、独立思考的习惯、创造的习惯、合作的习惯、专注的习惯、管理时间的习惯、理财的习惯、关注细节的习惯、独立自主的习惯、竞争的习惯、关注健康的习惯
《你若盛开,蝴蝶自来:受欢迎的女性情商课》长得漂亮是与生俱来的幸运,活得漂亮却是后天的修炼。若问世间有什么东西能给女人一生幸福、一世安稳,答案绝不是出身和婚姻,更不是美貌和身材,而是活跃在头脑里的智慧和印刻在骨子里的坚强,而这一切无不在考验着女人的情商。唯有学会经营生活、经营自己、经营人际、经营爱情,才可以做一株常开不
少年校园成长读本:让孩子受益一生的习惯培养
当习惯成为一种自然
本书系统讲解心态和情绪的掌控原理、方法和现实运用的心灵读本,系统地讲解怎样杜绝消极心态和不良情绪,怎样激发正面心态和积极情绪,最终达到掌控心态和情绪的目的,为那些正处于负面心态和情绪中的人们提供一个走出困境的途径,帮助他们重新回到积极、乐观的生活中来。
情商高低取决于对自我感官的敏感度,通过感知自身情绪的变化,进而了解情绪对自己的影响,最后掌管自我情绪,以使得自己的智商达到利用程度。它是一种自我感知和控制的能力,有的人天生强,有的人天生弱,但通过学习可以弥补。 一般来说,情商低的人有如下几种表现:(1)没有明确的目标,即便有,也不打算付诸行动;(2)说话办事从不考虑