“养生”是人类一个恒久的话题，在如何保养生命的问题上，人类可谓殚精竭虑，方法万千。放眼世界，人类各民族在其历史过程中或多或少都形成有其独特的养生文化，养生文化是民族生活共同体长期的文化蓄存与不断发展的结果。然就内涵丰富和历史久远来看，中国的养生文化可谓一枝独秀，影响深远。中国传统养生文化犹如“深山大泽，龙蛇藏焉”，隐含

本书紧紧围绕培养人才这个核心，按照运动参与、增强体质、体育技能、身体健康、心理健康、社会适应、职业素质7个学校教学目标，将体育融于文化、审美、休闲、健身、养生等诸多学科，突出了时代性、实用性、人文性、主体性和以人为本的教育理念。本书在选择教学内容时，把握教育性与发展性理论性与实践性科学性与可行性健康性与文化性民族性与世

中国传统体育养生是我们祖先源于对生命的理解和认识而创造出来的一种既集中国传统文化和古代哲学、又融合各家所长而形成的自我保养、防病健身、延年益寿的方法体系。该教材共分为上编、下编两部分:上编为传统体育养生学理论学习篇,下编为养生功法实操教学篇,与以往教材相比,本教材主要有以下特色:(1)有实图相配合,实现了内容与目标的对

本教材共分为十九章，主要内容包括户外运动绪论、户外运动基本装备、徒步与露营、绳结技术、野外生存、拓展训练、定向运动、攀岩运动、登山运动、攀树运动、自行车运动、野战运动、皮划艇运动、休闲潜水、户外营地教育、户外领队、户外运动组织、实施与管理、户外运动教学、户外运动安全与管理等。

我国普通高校“运动教育模式”的理论构建与实证研究

《体育概论（第三版）》在第二版的基础上，紧密围绕新时代本科教育的教学要求，突出基本理论和基本知识，以进一步提高教材质量为目标，以提升教材的思想性、科学性、民族性、时代性、系统性和实用性为修订重点，凸显教材在体育专业教学中的基础性作用，构建了相对统一的体育基本概念话语体系，以推进体育学科体系、学术体系和话语体系建设。全书

本教材为中国高等教育学会教学研究分会金课课题（项目号：JKJH201909），普通高等学校公共体育“互联网+”新形态教材。为全面贯彻党的教育方针，认真落实“健康第一”理念和立德树人根本任务，本书围绕着近些年来党和国家对大学生体质健康颁布的一系列文件精神，以《普通高等学校体育课程教学指导纲要》为依据，结合青岛科技大学高密

大学生体育运动与体育文化研究

运动健康营养实用技能手册 : 运动营养咨询与指导实践应用

本书为运动员和教练员提供了关于营养方面的简单指导和科学理论，优化足球训练和比赛效果。本书中介绍了多种饮食方式，以满足各种水平的运动员实现他们训练和比赛的特殊目标，且不用放弃享受美食的快乐和社交餐饮活动。本书是足球体能训练丛书（6本图书）出版的*后一本。这些书和YO-YO测试包共同组成C、B、A及职业级教练或体能教练考试