本书用易于理解的插图来解释肌肉和筋膜间的联系、人体的12条肌筋膜线，以及它们如何连接运动及如何协同工作，可以帮助读者更形象地理解身体的感觉，比如伸展和移动身体时要注意什么，怎么才能大大提高伸展效果，改善旧伤、舒缓慢性疼痛、改善身体姿势、增加运动表现。

弯腰驼背、肩颈僵硬、腰背酸痛?手脚发麻、无力、刺痛?头晕、头痛、恶心?…… 这些不被看重的老毛病，却始终让人坐卧难安。 而不适的根源，或许正是来自你的脊柱！ 作为身体的支柱，脊柱健康一旦亮起红灯，久坐、低头、醉酒、熬夜等看似平常的生活行为，就可能化身引爆健康危机的隐形炸弹。 脊柱损伤往往不是

骨盆前倾自救是指导读者改善圆肩驼背的实用手册。骨盆前倾自救介绍了良好姿势的基础知识，包括正确的坐姿、站姿和躺姿，以及关节对位、对线，年龄、呼吸和筋膜对姿势的影响；接着详细解释了圆肩驼背的自测方法和它可能引起的健康问题；然后探讨了导致圆肩驼背的多种原因，以及如何预防圆肩驼背等；提供了一套为期28天的纠正圆肩驼背的锻炼计划

本书是一部关于中国人民解放军联勤保障部队第九〇九医院创伤骨科诊疗的四肢复杂骨折病例的著作，由科室主任丁真奇教授牵头，科室多位创伤骨科专家各施所长，倾力合作编撰而成。本书采用图文并茂的形式，通过20多个典型病例描述了包括肩关节骨折、肘关节骨折、腕关节骨折、股骨近端骨折、围膝关节骨折、足踝骨折等在内的肢体复杂骨折的处理过程

本书是一本健康科普图书。本书主要介绍了脊柱和关节的常见病变发生原因、处理措施等，主要包括腰肌劳损、强制性脊柱炎、肩关节疼痛、冻结肩、股骨头坏死、髋部骨折等二十余种常见病变。本书语言通俗易懂，骨骼病变多配以彩图或手绘插图，方便读者阅读参考。

本书系“影像诊断快速入门丛书”的一个分册。本书集中阐述了骨肌系统影像学检查的相关知识，内容涵盖X线、CT及MRI检查的基本原理、技术操作要点，以及常见病变的影像学诊断方法，并针对临床应用提出了具体的注意事项。第1章深入解析了X线、CT及MRI等影像学技术的原理、技术特性、各自优势与局限性，以及在不同临床场景下的应用准则

本书是第2版。新版增加了诸多翻修手术的内容，由原来的20章增加到了32章。本书共分为五篇。我们把多年的临床经验、实实在在的临床手术诀窍编写在这本书里。再版书增加了50%的内容，每个章节增加了疑难、复杂病例的手术方法及每个部位病例失败的原因分析及翻修要点。此外，再版书分享了部分中西医结合方面的经验和心得，也为此书增了亮点

膝关节单髁置换术（UKA）治疗对单间室膝骨关节炎，切口小、创伤小，患者本体感觉保存，术后疼痛、感染、下肢静脉血栓、关节僵硬等并发症少，术后可以早期下地，完全负重行走，患者有很高的满意度。越来越多的医生经过培训在进行单髁关节置换的临床实践。《膝关节单髁置换术》本书共11章，从单髁关节置换术的历史演变、选择标准、假体设计注

《谈骨论筋话骨科骨科常见疾病科普问答》是医万个为什么：全民大健康医学科普丛书中的骨科分册。本书通过一问一答的方式，用通俗易懂的日常用语来给大家解释各种骨科疾病，使患者对骨科疾病有一些基本的认识。本书囊括了生活中常发生的骨科疾病，比如颈椎病、腰椎病、关节病、常见的骨折以及大家比较担心的肿瘤性骨病，从疾病的发生分类、临床表

本书提供了一种全新的解决方案，即通过改善日常运动来预防和缓解疼痛。本书的核心理念是“头部的重量如果不被正确支撑，就会导致身体其他部位承受不当的压力，从而产生疼痛”。作者通过一系列精美的插图和简单易行的运动调整方法，指导读者如何在日常生活中，如晨间、做家务、工作等情况下正确地支撑头部重量，保持正确的体态。以预防和缓解肩颈