《大学生情商训练》主要内容包括:情商基础知识;识别感情;利用感情;理解感情;调整感情;提高情商的日常练习;用情商建立和谐的人际关系等。
《越读越聪明:<傅雷家书>中让我们受益一生的70个好习惯》从《傅雷家书》中精选出傅雷先生教导儿子需养成的70A好习惯并分门别类,分为七大类:“科学生活,活力充沛”;“掌握窍门,学习高效”;“培养美德,走遍天下”;“梳理情绪,快乐常随”;“以礼待人,提升魅力”;“灵活处世,一帆风顺”;“智慧做事,事半功倍”。在具体内容上
“人生不如意十之八九”,生活在竞争激烈的现代社会,每个人都要面对来自工作、生活、学习和情感等多方面的压力,每个人都会被各种各样的压力包围,也会被形形色色的情绪左右。那么,该如何面对压力,管理情绪呢?《别让压力毁了你别让情绪左右你(超值白金版)》是一本解读人们人生困惑、追求内心和谐的心灵手册,也是一堂最实用的压力与情绪管
本书介绍了发散思维与侦探推理故事,书中通过多种形式充分调动读者的思维活性,使读者达到触类旁、快乐学习的目的。书中是有趣的,极富推理思维性与故事逻辑性的文章,读者在阅读过程中能够充分锻炼自身的判断力和逻辑思维能力,从而体现出本书的价值。
你是否有考试前彻夜不眠、临阵磨枪但最终成绩不尽如人意的经历呢?记忆,这种不可捉摸却又真实存在的东西是如何产生的?为什么记住了又会遗忘?灵光一现是什么?如何将我们的潜意识运用自如、开发自己的灵感之源呢?一切的一切,尽在记忆魔法书中……《“形形色色的科学”趣味科普丛书·啊!原来如此:记忆魔法书》适合热爱科学、热爱生活的大众
泰国的佛教寺院极少接纳外国女性参加其冥想培训班。简·汉密尔顿-梅里特作为少数能参与其中的幸运儿之一,在本书中叙述了她在这里所经历的不平凡的自我探索之旅,再现了她的意识拓疆历程。她毫无保留地向我们倾诉她的挣扎、恐惧和体验。这种体验,有的欣快,有的可怕,有的呈现为美轮美奂的“心景”,有的则会让心灵惊悚。
思维能力是各种能力的核心,它左右着一个人成功的方式和历程。改变思维就能改变命运。青少年的思维视角越广、思维模式越多、越能够把握与管理好自己的学习与人生。在当前素质教育的大潮中,只有培养每个人独立思考的能力,才谈得上真正的素质提高。因此,提高青少年的思维能力至关重要。
青少年良好情绪的培养
一粒沙,就是一个世界一朵花,就是一个春天一句话,就如一盏明灯一个故事,就能启迪心灵播种一种习惯,收获一种性格播种一种性格,收获一生成功《168个故事系列:影响青少年一生的好习惯·168个故事精选集(2013年6月最新修订版)》入选了新闻出版署“青少年百种优秀图书推荐书目”,荣获第十一届“华北优秀教育图书”评选一等奖。本
每个人都会有感觉不堪忍受,压力山大的时候,当你因那些无法掌控的事情感到愤怒、不堪忍受的时候,你能做些什么?《空杯心态:一辈子受用的身心减压课》教你如何将预防性的压力管理加入日常生活中,从而能更从容地控制好各种压力与坏情绪。按照书中教你的步骤做,你就能重新回到平静和谐中来。