虽然情绪是与生俱来的,但是,恰当地管理好自己的情绪却是后天学习的结果。美国著名投资家沃伦·巴菲特在谈到自己成功的原因时说,他的成功并不是因为高智商,而是对情绪和理性的控制力。 善于管理情绪可以推动人的各种活动,使我们有一个积极进取的人生。比如,勇敢、自信、愉快、感激、同情、安稳、关怀和被爱等令人心情舒
《说幽默话做幽默人大全集(超值金版)》由盛乐编著。幽默是人的能力、意志、个性、兴趣的综合体现,它是社交的调料。有了幽默,社交可以让人觉得醇香扑鼻,隽永甜美。它是引力强大的磁石,有了幽默的社交,便会把一颗颗散乱的心吸人它的磁场,让别人脸上绽开欢乐的笑容。它是智慧的火花,是智慧者灵感勃发的光辉;它是高级的逗笑品,不一定使你
如何将瞬间的历史凝固成永恒的记忆?如何让远古的文明随人类发展的足迹不断续写?我们的祖先早在宇宙的洪荒之初就已经开始探索记录历史的方法。从传说到文字,从史书到影片,再到运用多媒体技术手段,“记录”和“传承”的方式在不断改进,但对文化、历史、科学、文明的追求却从未动摇。北京大
本书是全面培养和提升大学生情商素质的教材,主要内容包括:认识情商、认识自我、自我管理、目标管理与时间管理、自我激励、同心理培养、人家管理等。
《青少年智力开发与培养》丛书基于这个目的,从智力构成的每个部分核心入手,让青少年学生对诸如观察力、注意力、记忆力、创造力、思维力和想象力等有个直观的认识,然后对青少年学生这些智力构成进行一个初级的测试,让青少年学生先对自己的智力水平和智力运用有个简单的了解,然后进入本书的重点——智力训练和智力游戏中去,通过生动有趣的训
本书为“青少年心理深呼吸丛书”之压力篇。压力伴随着青少年的成长,特别是现在的孩子们面临诸多问题,如升学、工作、人际关系。如何以健康的心态面对压力、以适当的方法排解压力,是孩子们应该学会的功课。本书以浅显的语言、活泼的图画向年轻读者介绍这方面的心理学知识,帮助他们健康快乐的成长。
本书分为5章:1.愤怒是人们常见的情绪;2.为什么我们会怒火中烧;3.愤怒的作用;4.愤怒原因的探讨;5.愤怒是成长的过程。书稿文字浅显易懂,以漫画为主,辅以少量文字,适合青少年读者阅读。
《焦虑,一边儿去》分析了青少年常见的焦虑类型及其原因,提出了如何克服和走出焦虑的常见办法。焦虑是青少年成长中的常见问题。青少年有许多自己的独特的焦虑,这些焦虑队请稍的身心危害较大。
都市人的情感随着时代的变迁变得解构,越来越多的人陷入爱无力的境地。也有人纠缠在不伦的关系中难以自拔。而在这个过程中,受伤的往往都是女人。女人往往更容易沉浸在虚幻的感情中,甚至明知危险,仍飞蛾扑火,难以自拔。谁不渴望爱情?谁不希望与自己心爱的人执子之手,与子偕老?可偏偏有人爱错了人,嫁错了人。作者是《燕赵都市报》的主笔,
《好习惯有好命》从多方面、多角度入手为人们的成功人生出谋划策。它贴近现实生活,针对读者需求,不仅让人们了解了好习惯的重要性,还教会了人们如何打造非凡的人生。既注重习惯的养成,又注重多样习惯的实用性。在各章节中,从不同方面进行切实又精辟的论述。对好习惯的重要性、外在表现和实际影响都作出了详细分析,为人们的生活和事业带来了