在生活中我们总会遇到压力，可能是工作期限的压力，可能是搬家的压力，也可能是关系破裂的压力。不管什么样的压力都会让你有失去控制的感觉。本书会告诉你如何才能找到导致压力的原因，以及找到原因后怎样去解决。不管你现在是正面对着巨大的压力还是选择了逃避压力，本书所提供的方法都能有效地帮助你缓解压力，甚至能够将压力引向积极的方向。

冈瑟卡斯滕向我们展示，不论男女老少，都可以提高自己的记忆力。他为我们提供了适用于各种领域极具价值的方法和技术，以此帮助人们更好记住外语单词、历史日期以及技术名词。他同时向我们展示了如何通过注意力和休息来提高学习效率。本书中各种实用的测试可以帮助你应用学到的知识，认识到自己在学习语言时是什么类型的人，确定自己的长处和短处

情商没有智商的依托，会流于浮浅；智商没有情商的渲染，会陷于呆板。情商的高低不仅仅代表一个数值，更体现出一个人在社会中的生存能力，决定着一个人所能达到的职业高度。倘若你是一名普通职员，它帮你做对工作做到位；假如你是一个管理者，它帮你凝聚人气修炼气场；亦或你是一位创业者，它也能使你游刃有余开拓属于自己的未来人生。

《意识建构原理与坐标》从学科交叉层面系统梳理了中外学者研究人类意识问题的代表性观点，精心整合了来自哲学、心理学、认知科学和神经科学等方面的概念、方法和事据，发展了若干新概念，围绕意识建构的心脑原理和思想坐标，运用当代认知哲学的前沿理论“具身认知观”阐释了意识建构的科学机制；作者进而基于自己近几年发表的原创性思想成果，构

人们发现，视觉疗法治疗情绪的效果最明显，因为视觉获取的信息在大脑里留下的记忆远胜于其他方式获取的信息。本书采用插图、图表和图画帮助读者转变思维模式，改变行为方式，从而成为一个更加健康快乐的人。本书的独特之处在于突出健康情绪与不健康情绪反应的差别，如焦虑而非担忧，读者的头脑里立即出现了对应的图像，从而知道如何选择健康的反

《专注与多元》作者王辽东通过专注与多元这一对范畴，系统论述了辩证法中主要矛盾和次要矛盾，以及矛盾的主要方面和次要方面的辩证关系，通过现实生活中的大量例证来深入阐述，使读者在工作和生活中都能更好地把握这一关系，从而提升工作效率和生活质量。《专注与多元》讲述了多元化和专业化的辩证关系，尤其侧重讲述了专业化发展对社会、企业及

本书从女人的心态情商、挫折情商、婚姻情商、交际情商、职场情商、情绪情商等几个方面，告诉女人如何全方位地利用情商的力量认识自我、发掘潜能，赢得爱情、家庭、朋友、事业，从而更好地把握一生的幸福。

本书共分五篇，分别为自尊吾辈之脊梁；尊严民族之灵魂；铮铮铁骨浴火重生；情揣“尊严”勇闯人生路；真挚友情贵在尊重。

本书将教导读者学会用建设性的方式来表达自己的需求，并且让这些需求获得满足。内容包括：养成控制怒气的习惯、在愤怒中保持冷静、莫拿别人的错误惩罚自己、愤怒不如争气、好脾气与好运气分不开等。

本书从习惯的各个方面进行了阐述，将为读者提示习惯的惊人力量，使读者超越习惯，掌控自己生活的力量。