本书为一年一度上海市体育社会科学研究成果优秀课题汇编,内容涉及体育事业中和重大理论问题和实践问题,对体育工作者、体育社科研究者及关注体育事业发展的各界人士,具有一定的学习和参考价值。本书为一年一度上海市体育社会科学研究成果优秀课题汇编,内容涉及体育事业中和重大理论问题和实践问题,对体育工作者、体育社科研究者及关注体育事
本书共分为八章,具体内容包括大学体育概述、《国家学生体质健康标准》解读、田径运动、大球运动、小球运动、操化类健身与表演、武术健身与表演、户外运动等。本书深入阐述体育与健康的基本理论知识,对基本的体育技能做了详尽的描述。通过这本书的学习与实践,学生能掌握测试和评价身体健康状况的基本知识,并帮助他们通过体育活动改善心理状态
本书突出了教材内容系统性、理论性和实用性。更新观念,编写了现代体育、理论、健美、艺术体操、体育舞蹈与实践的新内容。对体育运动项目进行了精选的重组,编写教材力求通俗易懂,便于学生掌握与运用。本书内容广泛,具有较强的选择性和适应性,本书力求体现教材的先进性、科学性、系统性、思想性、使之具备教学的指导性和学生的可读性。全书共
训练的周期化是把一个训练过程分解成多个小而易于管理的训练阶段的方法。《周期训练理论与方法(第6版)》分为训练理论、计划和周期,以及训练方法三部分,由周期训练理论先驱图德·O.邦帕和卡洛·A.布齐凯利合力写就。首先,《周期训练理论与方法(第6版)》讲解了训练体系、能量来源、训练原则、训练准备、
经过良好训练的核心是帮助运动员取得成功的关键。《核心体能训练:释放核心潜能的动作练习和方案设计》的作者基于多年的执教经验,为广大读者提供了系统、科学的核心训练方法。《核心体能训练:释放核心潜能的动作练习和方案设计》共分为五个部分。第一部分对核心及其重要性进行了概述。第二到第四部分分别介绍了核心稳定性、核心力量和核心爆发
本书主要介绍了体育健康的基础理论知识,共20章,分别阐述了大学体育概述、体育运动促进健康、科学健身和体重管理、身体运动功能训练、田径运动、足球运动、篮球运动、排球运动、乒乓球运动、羽毛球运动、网球运动、游泳运动、武术、跆拳道、冰雪运动、健美操、体育舞蹈与其他操舞、户外运动、大学生体质健康标准与评价、运动前健康筛查与风险
《健身行业的营销与销售哲学:从传统模式到数据驱动》由11位欧洲健身行业专家联合创作,围绕“如何做好健身行业的营销与销售”这一主题,主要从以下几个方面展开论述:营销的“6P”要素、健身行业的定价策略、线上与线下的营销传播、团体健身的营销与销售、私教指导的营销与销售、打造和经营个人品牌。 《健身行业的营销与销售哲学:从传
本教材根据《全国普通高等学校体育课程教学指导纲要》等文件精神编写而成,主要介绍了体育与健康、营养、赛事欣赏等基础理论知识,田径、球类、健美操等基础运动,不同职业岗位的特点和锻炼项目等内容。教材内容丰富,应用性强。
《大学体育教程》从大学生的实际出发,以促进大学生的身体健康为出发点,围绕“健康”这个根本来设置体育课程内容,在传授知识的同时注重体育能力的培养,使学生能按照自己的兴趣、爱好、特长、需要选择体育运动项目,并按照选择的不同项目和不同需求分类型进行培养。《大学体育教程》共有二十章。一章至第五章主要从理论上介绍高等学校体育的目
根据新时期高职教育特点,本教材从体育锻炼与身心健康、社会适应等方面阐述了体育的重要性,列举了科学健身与运动保健的理论与方法,有针对性地讲述了健康体适能、职业体能、职业素质拓展等内容,以及丰富多彩的运动项目。