本书共三篇。第一篇为理论知识篇，内容包括体育与健康概述、体育锻炼与体育俱乐部、体育锻炼中的营养补充和卫生保健；第二篇为基础运动篇，内容包括田径运动、球类运动、形体运动和对抗运动；第三篇为休闲运动篇，内容包括户外运动、水上运动、棋牌及休闲运动。

本书共分七章，内容包括：体育教学的含义与发展过程、体育教学方法研究、体育与文化理论概述、高校体育文化、我国大学体育文化演变分析、体育文化遗产的传承与保护、体育文化现代化。

本书以变革为导向，分别从体育课程学科性质与课程实施发展趋势、体育课程教学历史回顾与观念革新、体育课程与教学目标分析、体育课程教学模式探索方向解读、体育课程教学方法改革路径探析等几个方面阐述了体育课程教学模式与改革的探索方向。

本书共有十章，内容包括：认知体育与健康课程、健康是人类永恒的主题、体育锻炼与卫生保健和科学体育锻炼与健康评价等内容。

本书共分13章，涵盖了普通高等学校体育课及课外延伸所需内容。在前4章中，分别介绍了健康教育、现代体育与学校体育、学校体育与健康的关系、体育锻炼与卫生保健等方面的知识。第5章到第13章分别介绍了田径运动、球类运动、游泳运动、体操运动、体育舞昭、形体与健美、滑冰与轮滑、武术运动和娱乐健身。

本教材共十章。第一章风险与风险管理概述，第二章户外运动及其风险概述，第三章户外运动风险识别，第四章户外运动风险评估，第五章户外运动风险应对，第六章高校户外运动风险管理，第七章户外运动赛事风险管理，第八章户外运动俱乐部风险管理，第九章户外运动法律风险，第十章户外运动安全保障体系。

全书由实验基础知识、实验常用仪器及基本操作技术、实验内容、附录等5个部分组成，共收录了50个实验，具体内容包括基础实验、提高型实验、研究创新型实验和个性化实验。本书在保持2006年第一版《工程化学基础实验》体系和主线的基础上，对实验内容做了相应的调整和充实，调整的实验内容主要与当前人们最为关注的环境和食品安全检测有关，

本书采用最新的技术手段FaceReader面部表情分析系统，以运动项目项群理论为研究视角，对北京奥运会决赛中运动员临场比赛时的面部表情进行分析，结合运动项目和运动员自身特点，分析面部表情背后的心理学意义，揭示高水平运动员在临场比赛时的心理状态，有助于更好地把握运动员的临场心理状态，进而帮助教练员和运动心理工作者对运动员

本文从健康的概念谈起,讨论了健康的内容,身体健康和心理健康的关系及其内容,提出了与心理健康有密切联系的活动原则。体育运动既能增强人的体质,又能调节人的精神。通过心理健康的含义、特征,概述了心理健康与体育运动的关系以及体育运动对增进人的心理健康的促进作用。

本书共分八部分，内容包括：亚索的训练原则、5公里训练及比赛、10公里训练及比赛、半程马拉松训练及比赛、全程马拉松训练及比赛、超级马拉松训练及比赛、非常规赛事训练及比赛、接力赛和背靠背训练及比赛。