本书从珍惜的多个方面进行了阐述，告诉青少年关于珍惜的一些知识。只有在珍惜中，生命的乐趣才会得到淋漓尽致的诠释。

本书从淡定的各个方面进行了讲述。内容包括：淡定面对生活的不公平、淡定面对虚妄的名利、淡定面对人心的复杂、淡定面对敌人的伤害、淡定面对平凡的日子、淡定面对一生的失意、淡定面对生命中坎坷等。

本书阐释了“舍得”的内涵、联系以及它们对人生发展的重要影响，可以让读者学会“舍得”的艺术，懂得“舍得”的道理，从而把握精彩的人生。

本书从放心的各个方面进行了阐述。放下，是一种心态，面对无法解决的问题，不妨选择放下，以退为进，尽显个人魅力。

本书告诉读者追求心灵和谐的人生智慧，帮助读者探索真我的本质，学习如何爱自已，如何为自己的快乐和人生负起全责，如何拥抱生活中的阴影，如何让自己、家人及朋友过得更幸福。

本书从放弃的各个方面进行了阐述，表面上看，我们靠选择制造我们的命运，人一生中充满了大大小小的选择，小到在餐馆点菜，大到选择信仰，选择不同道路也迥然不同。其实选择的本质不在于选择的本身，不在于明智准确的决断。人生决不是投机，也不是赌博，而是内在心灵的充实和自由。

包容，自古以来就是人们立身处世的大智慧。如果你拥有了包容的智慧，在生活中，就等于拥有了幸福和快乐的钥匙；在工作中，就等于拥有了进步和发展的阶梯；在学习上，就等于拥有了学习知识和拓宽眼界的工具。拥有包容的智慧，才能最终走入人生的大境界。

智慧女人的哲学，就是在任何境遇中，永葆一种积极的正向能量，她们敢想敢干，心智成熟，心态阳光。在生活、工作、情场、社交场，都保持一流的魅力、优雅的生活姿态，她们淡定、知性，温柔处世，同时个性独立、渴望成功。她们融，她们幸福，她们如水前行，她们快意人生。

人生是一场取舍的旅程，舍得是一生幸福的财富。有舍有得，小舍小得，大舍大得，不舍不得。本书哲理深刻，寓意深远，阐述了“舍与得”、“失去与拥有”、“争与不争”的人生智慧，条理清晰，层次分明，与读者共同探讨找寻幸福与成功的方法。

一个人的自信来自哪里？他来自一个人内心的淡定和坦然。要做到内心强大，前提是看轻身外之物的得与失，做淡定的自己。因为患得患失的人。不会有开阔的心胸，不会有坦然的心境，也不会有真正的勇敢。本书内涵丰富，寓意深刻，以深入浅出的方式，结合现实生活案例，与你共同探讨如何在繁华尘世间掌握不浮躁的活法，修炼淡定的人生境界。