本书分为体育健康理论篇、医体结合职业篇、运动项目技术篇和中华传统养生篇四部分,介绍了现代健康观、体育锻炼的科学方法、运动保健知识、营养与膳食、医疗保健体育、卫生职业体能、田径运动、大球运动、小球运动等内容。
本书以《全国普通高等学校体育课程教学指导纲要》(教体艺〔2002〕13号,以下简称《纲要》)为指导,分上下两篇。上篇以体育文化基础知识为主要内容,下篇以体育运动技能与部分特色项目为主要内容。全书紧紧围绕《纲要》中提出的课程目标,突出推进阳光体育运动的鲜明主题,改革大学体育教材内容;紧扣课程的主要目标,把“健康第一”的指
本书共九章,主要内容包括:体育的基本知识、健康的基本知识、奥林匹克运动的基本知识、田径运动、体操运动、球类运动、塑身运动、民族传统体育运动等。
《健康长寿与体育养生》是将古老的传统养生思想与健身方法同现代科学理论有机结合,并在总结古今中外百岁人瑞的健身养生经验的基础上,结合现代人生活的需要创编而成的。内容涉及传统体育养生基本理论;日常生活、自然、社会环境与养生;人生各年龄段的发展特征与养生;传统体育与养生(包括身体的局部调养、“8”字运动健身法、太极拳健身法)
《体育公共关系/高等学校教材》是我国普通高等学校社会体育指导与管理、体育产业经营与管理和休闲体育专业的必修课程和主干教材。主要内容包括:体育公共关系概述、体育公共关系构成要素、体育公共关系的功能与原则、体育公共关系组织机构与人员、体育公共关系与大众传播、体育公共关系与内外部公众的沟通、体育公共关系策划、体育公共关系实施
我国竞技体育要从体育大国向体育强国迈进,运动员体能已经成为关键的制约因素。为此体能训练越来越多地得到教练员和运动员的重视。国外体能训练方法的引进,为我国竞技体育提供了有力的科学训练支持。目前,运动员中存在的营养问题虽然有了不少的改进,但与体能训练的要求比较,尚有很大的差距。《实用体能训练营养学》的目的在于全面阐述体能训
《户外运动/高等学校休闲体育、社会体育指导与管理专业系列教材》全面、系统地介绍了徒步走、野外生存、拓展训练、定向运动、攀岩运动、登山运动、漂流运动、山地自行车运动、跑酷运动、户外运动健身指导与管理,并以“基础性与前沿性相结合、知识性与技能性相结合、原理性与可操作性相结合”为编写理念,帮助学生掌握各种户外健身和生存技能,
《大型赛事媒体运行理论与实务》以系统的观点,全面分析大型赛事这一链条上的重要一环——媒体运行的理论与实践,构建以媒体服务为核心内容的现代大型体育赛事媒体运行系统。本教材还包含大量经典的和最新的大型赛事媒体运行案例,对本科生和研究生教学有着直接的指导作用,对媒体运行实践尤其是对中国职业联赛形成媒体运行体系具有重要的现实意
本书分为中职学校体育教育基础理论、基础运动、球类运动、塑身运动、武术、水上运动等六个篇目。内容包括:体育运动与健康、运动损伤的预防与运动处方、奥林匹克运动、径赛项目、田赛项目、篮球、足球、排球、网球、羽毛球、兵乓球等。
《初级跑者全书》会找到如何成为一名健康快乐跑者的所有内容,包括:如何保持跑步热情、怎样正确购买跑步鞋、跑步前后吃什么、如何跑过严寒酷暑、怎样预防常见伤病、如何拉伸和提高柔韧性、怎样加强核心力量、如何安全而健康地逐步提高跑步水平;另附特别内容:女性专属跑步建议、不可错失的靠谱训练计划。