这是一本酝酿并准备了近三年的帆船教学绘本，也是一本浓缩了帆船奥运冠军智慧与经验的心血之作毫不为过。作者徐莉佳是中国帆船史上雷迪尔级首枚奥运金牌得主。全书以创新有趣的漫画形式呈现，则是本书的又一特色。全书从封面到内文，都是由国内最具都市魅力的资深漫画家席滢亲手绘制，打造出可爱的教头Lily和学员小兔子Boby的形象，更是

速度轮滑运动技术与训练

游泳运动教程

《体育运动训练丛书：游泳运动系统训练》针对游泳运动，以四色解剖图辅以运动原理讲解，从游泳运动员的运动、上肢、肩部、胸部、腹部、背部、下肢到全身训练8个章节，分门别类地提供了游泳运动中各个动作需要运用的肌肉群的科学锻炼方法，帮助读者有针对性地进行肌肉训练，有效提升运动技能。《体育运动训练丛书：游泳运动系统训练》适用于想要

《滑冰技巧与艺术的结合（全民阅读体育知识读本）》编写时参考了大量专业资料，从滑冰运动的起源与发展开始，对滑冰运动的场地设施、竞赛规则、技术战术、裁判标准、赛事组织及冰坛明星等方面内容都做了全面的介绍，以期帮助滑冰爱好者对这一运动有所了解，并能掌握基本的滑冰练习方法，指导自己进行科学、有效的滑冰项目的训练。

滑雪运动起源于几千年前的欧洲大地，是人类在对抗大自然中体现出来的智慧结晶。滑雪属于有氧运动，能够增强心肺功能，也能增强身体的柔韧性，并且，在众多的户外运动中，滑雪是对人的身心都很有益处的一项冬季运动。《滑雪冰雪上的舞者（全民阅读体育知识读本）》从运动起源、战术技术等方面进行了详细介绍，图文并茂。相信《滑雪冰雪上的舞者（

游泳是人类生活、生存的重要技能之一，同时，也是人们喜爱的一项运动健身的项目。如今，游泳运动集健身、娱乐、休闲于一身。竞技游泳运动的诞生和蓬勃兴起更是给人们的生活带来了极大的享受，竞技运动虽然诞生的晚，但发展速度极快，而且其内容不断充实和丰富，已经成为一项*常重要的国际性赛事，各项游泳赛事每隔一段时间都要在世界各地举行，

竞技跳水是一项由个人参加的竞赛项目。跳水运动员本人由跳台或跳板腾空，运动员可以直接入水或在空中做各种难度的体操花样动作，以干净利索而优美的姿势入水。本书从跳水运动的起源、历史发展以及技战术等诸多板块对其进行了详细的介绍，图文并茂，望能对跳水运动爱好者和入门者有所帮助。

帆板运动是指借助风帆力量，驾驭无舵、无坐舱船只滑行前进的一项水上运动。它是介于帆船和冲浪之间的新兴水上运动项目。经常参加帆船、帆板运动可以使心肌增厚，收缩力加强，心室容积增大，从而使心脏的泵血功能增强，表现为心血输出量增加，使心脏的能力得到提高，参加帆船、帆板运动可以改善人的情绪状态。 盛文林所著的《帆船帆板－－运用自

全书共分为11部分：项目起源、历史发展、场地设施、项目术语、技术战术、竞赛规则、裁判标准、赛事组织、礼仪规范、明星花絮、历史档案。分门别类地介绍了这两项冰上运动的各个方面，使读者有一个比较清晰的认识。