本教材构架合理、内容丰富,系统、全面、规范,理论与实践结合,符合实际,科学性、教学性、实用性强,在同类教材中颇受到好评。教材分为理论篇、技术篇和拓展篇三大版块,共有25章,含括了田径理论、技术和相关内容。本次编写吸纳一批田径专业年轻博士等高层次人才进入编写组,着力、深度开发数字资源,教材编制与教学网站同步构建,实现媒体
本书旨在为大学生铅球教学与训练提供一份系统而全面的指导,以帮助体育老师、铅球教练以及大学生更好地掌握铅球运动的技能和技术,提高其竞技水平和教学能力。本书内容涵盖了大学生铅球运动的各个方面,系统地研究了大学生铅球教学与训练的相关理论和方法。第一,概述铅球运动的发展历史、规则和价值;第二,详细分析铅球技术动作的要素和训练方
为提升我国女子竞走项目科学化训练水平,运用专家访谈法、测试分析法、跟踪观察法以及个案分析法等,以我国三名高水平女子竞走运动员备战里约奥运会年度训练安排为研究对象,对奥运年全年训练周期、内容、方法手段以及负荷安排进行分析。
本书共分为七章。第一章:田径运动概述,包括田径运动起源与发展、田径运动的概念与分类形态。第二章:田径运动的竞赛组织,包括田径比赛的准备工作、田径比赛的编排记录公告工作。第三章:竞走,包括竞走的技术原理、竞走各技术阶段动作分析、竞走常用练习方法。第四章:跑,包括跑的技术原理、短跑、中长跑、跨栏跑、接力跑、障碍跑。第五章:
本书为作者的博士学位论文。本书以运动训练学等基础理论为依据,采用问卷调查法对其核心竞技能力相关指标进行筛选和确定,运用测试法测量国家短跑队的体能、技能和心理能力等相关指标,探讨中国优秀男子100m短跑核心竞技能力特征,即核心竞技能力的表现特征和核心竞技能力的训练特征,明确我国男子100m短跑选手的核心竞技能力的内涵、主
本书讲述了高校田径教学与训练的现状与改革;高校田径课程设计;高校田径教学理论与体系建设等内容。
本书分别从影响跑步的因素、跑步能力评估、跑步训练方法、跑步技术、影响跑步表现的训练、影响跑步表现的装备、与跑步相关的运动、跑步训练科学线上程式等八个部分介绍了如何科学合理地跑步。
本书针对立定跳远测试,从“怎么测”的角度介绍了测试规则、要点提示及影响因素在内的基础知识,接着从“怎么练”的角度讲解了测试成绩不合格的常见原因和技术训练方法,并提供了为期6周的日常提升训练方案,以及为期3周的突击训练方案。
本书针对800米及1000米跑测试,从“怎么测”的角度介绍了测试规则、要点提示及影响因素在内的基础知识,接着从“怎么练”的角度讲解了成绩不合格的常见原因和技术训练方法,并提供了为期6周的日常提升训练方案,以及为期3周的突击训练方案。
本书针对50米跑测试,从“怎么测”的角度介绍了测试规则、要点提示及影响因素在内的基础知识,接着从“怎么练”的角度讲解了测试成绩不合格的常见原因和技术训练方法,并提供了为期6周的日常提升训练方案,以及为期3周的突击训练方案。学生家长、体育老师、儿童青少年体能教练等可根据学生的实际情况和需求,参考或直接使《50米跑学练测一