“少林武术”是中国传统武术的重要组成部分,它经历了千百年来武林前辈的不断锤炼,逐步发展、传播开来。喻家少林六合门,出自少林,扎根南充,经近200年来的传承、发展与创新,特别是进入20世纪80年代,为了适应竞技武术的规则要求,在套路的动作名称、技击方法、练习方式、训练手段其各方面都有积极发展。喻家拳具有浓厚的中国传统文化
本书对传统体育文化的传承和发展进行了深入研究。我国的传统体育文化具有悠久的历史,如何做好传统体育文化的传承与发展成为摆在我们面前的一个重要课题。全书在研究了传统体育文化基本理论与现状的基础上,还对传统体育文化的内涵、发展进程、传播与发展模式,以及传统体育文化比较等进行了深入研究,以期为我国的校园体育文化、奥林匹克文化、
该书稿是专门针对10周岁以下少儿创编的太极拳操类运动教材。书稿中所创编的少儿太极操全套共计10个动作、28个八拍,动作简单易学,符合少儿运动规律,能够对少儿强身健体起到关键作用,可提升少儿对太极拳的习练兴趣,有利于少儿传承弘扬太极拳文化。
本书以中国武术文化传承教育与可持续发展为基底,以促进中国武术文化的传承与发展为导向,依据理论与实际相结合的原则,对中国传统武术文化展开论述,首先介绍了中国传统武术的概念、发展历程、流派和动作,引导读者了解中国传统武术文化的相关知识。其次介绍了中国传统武术文化的内涵,试图厘清中国武术文化与西方竞技体育文化之间的关系,最后
本书稿的主要内容是作者创编的杨式太极拳的三个套路:体验套路(16式)、入门套路(26式)、基础套路(46式)。全书共分五章:第一章,杨式太极拳概要;第二章,杨式太极拳体验套路;第三章,杨式太极拳入门套路;第四章,杨式太极拳基础套路;第五章,太极拳经典拳论。本书稿对太极拳的培训、推广、普及及交流具有一定价值,将为传承弘扬
本书以图片的形式,记录了从2012年科大龙舟队如婴儿般出生到现在茁壮成长,从没有固定训练场所到拥有第一条龙舟,再到拥有固定训练基地的发展历程,以及这十年间征战的各种赛事。透过相片能够看到队员们互相鼓劲、奋力拼搏和赢得比赛的全过程,还有与对手们水上竞技、岸上联
本书系统介绍了陈式太极拳的源流,特点及套路的习练方法、注意事项,有健身、养生、修身价值,练习武术对人们强身健体指导作用,本书对陈式太极拳的功法应用有一定指导价值。书中纠正了陈式太极拳拳法中的不正确用语,也指出陈家沟太极拳在近代历史中所犯过的错误。
本书是“传统武术入门丛书”中的一本,主要内容是为零基础读者介绍中华武术的实战技击之法。技击是武术的灵魂。武术实战技击是以克敌制胜为目的,将各种单操、招法,在实战中根据临战需要,随机应变,有感而发,进行攻防实战。本书从武术实用技击概述、打手歌、武术实战技击应用等方面,介绍了中华浑元武学和合拳实战技击的一招一解或一招多解。
本书是“传统武术入门丛书”中的一本,主要内容是为零基础读者介绍中华武术的一些基础桩功。桩功是中国武术修炼过程中的一项基本内容,站桩是桩功法中的核心基础。桩功分定势桩功和活步桩功,本书主要介绍武术桩功法基础热身术,如扩胸、压腿、甩肩、甩手等;定势桩功有无极桩、通背桩等;活步桩功有六合式桩、麒麟桩、格式式桩等;以及大小周天
本书是“传统武术入门丛书”中的一本,主要内容是为零基础读者介绍中华武术的内功心法。武术内功心法是传统武术修炼阶段的“呼吸”方法,可使武术技术与练气吐纳相结合,从而达到动静双修,身形内练、内外兼修的效果。本书主要介绍武术内功心法--八段锦八个阶段动作要领与呼吸配合的具体锻炼方式。通过习练,可达到习练者气血畅通,精神旺盛,