本书对于改善、提高亚健康人群的心里、身体健康具有积极的调理作用和良好效果,减少国家医保负担,具有重大社会价值和意义。作者负责主持国家卫健委“十三五”规划重点课题《医药卫生改革创新与研究》(批准号NHFPC102018)之子课题《运用南派太极拳功法系统调理身心疾病》(编号:YYWS2970),于2020年7月结题,并获得

本书为基于《太极拳初级》慕课课程配套的教材。主要涉及太极拳的基础理论、锻炼方法、比赛和表演等理论内容，更多的是太极拳的初级套路汇编。初级套路涉及太极拳比较经典的八式太极拳、二十四式太极拳以及国家体育总局2018年开始推广的太极(八法五步)，还有五种风格的段位制初段位套路以及太极器械的套路。本教材适合太极拳初学者学习；配

太极拳作为优秀的中国传统武术运动，是中华武术苑中的一朵奇葩，作为中华民族独特而杰出的传统文化符号，是中华民族和世界人民共有的文化遗产和精神财富，被列为联合国科教文组织人类非物质文化遗产代表作名录。太极拳有着非常好的健身功能，但它是一种非常复杂的运动，含有比较复杂的练法和功法，不像广播体操，跟着视频可以学。一方

本书立足于中国武术文化传承与学校武术教育互动的逻辑体系，借鉴教育学、文化学、传播学等相关学科理论，采用历史与逻辑相统一、归纳与演绎相结合的方法，通过文献资料、专家访谈、问卷调查、比较研究等具体研究方法对中国武术文化的学校传承问题展开深入而细致的研究。该研究通过对武术、武术文化及相关概念的重新定义，实现了对武术文化学校传

本书介绍了中国武术。武术,也称功夫,是中国特有的文化。武术以技击动作为主要内容,既能强身健体,也可自我防身。书中介绍了各种各样的武术门类,如相扑、手搏、剑术、刀法、枪术、拳法,科普了中华武术的四大门派--少林、武当、峨眉和南拳,让小朋友感受中国武术的悠久历史。

“六艺”中为什么会有“射”而非其他？ 孔子竟然是一位优秀的射手和射艺教师。 如何从“射”清晰地看中国汉字的流变？ 《射书十四讲：中华射艺史话》涉及了中国从远古到1950年的历史，几乎无所不包。大多数中国历史、文学、哲学和艺术中的著名人物都将一一从“射艺”这一新奇的主题下走过。从那狭窄的窥孔中，我们能听到他们的窃窃私语，

太极拳修炼存在着多种理论，各门派的实践路线也多有不同。黄震寰先生从师田兆麟、吴图南、石明等太极大家，经过多年的潜心修炼，创立了大道太极，侧重从悟道而非武功的角度练习太极拳。经过数十年的研练，形成了由无极站桩功入手，求松、求静继而求空悟道的独特修炼理论与实践体系。这套修炼体系包括无极站桩功、松功、拳架、推手、散手等内容，

《中国朝鲜族文化丛书》已入选“十三五”国家重点图书出版规划，分为12册出版，按主题分类。《民族体育》是“中国朝鲜族文化丛书”之一。该书阐述了中国的传统体育项目以及朝鲜族传统民俗体育项目的传承和发展过程，系统阐述中国朝鲜族传统民俗体育项目。即主要论述中国体育史上彰显朝鲜族文化特殊性的足球、排球、速滑等传统体育项目和摔跤、

本书为2017国家社科基金立项项目(编号2840)，全书系统地梳理了武陵山区民族传统体育非物质文化遗产项目的传承模式。作者首次对武陵山区民族传统体育传承模式的形成和价值取向进行了系统的研究，以了解其发展起源、历史沿革、民族多样性、地理条件和相关资源，充实我国非物质文化遗产资源库。作者实地调研了传承人的传承情况，传承所需

武氏太极拳由清朝时直隶永年人武禹襄所创。武禹襄从杨露蝉学太极拳，又从陈青萍学太极拳新架，学成后另创拳架，遂有太极武氏流派。武氏太极拳流传至今已经是第六代，得到了很好的继承和发扬，习练者不计其数。本书正文分为五章。第一章“武氏太极拳传统108式”，第二章“武氏太极拳内功”，第三章“武氏太极拳大杆”，第四章“推手”，第五章