脑科学与动物实验的研究表明，人类的拖延天性是根深蒂固的，甚至已经写入人类的基因密码。在人类进化所处的环境中，人们渴了就要喝水，饿了就要进食，有动力就要劳作。进入纷繁的现代社会，再用这种即时反应思维去处理长远的问题和机会，拖延就成了必然会产生的副产品。毕竟，人类倾向于冲动而非理智，有趋乐避苦、渴望及时享乐的天性。无论是与

本书是一本成功学励志类图书。作者认为通往财富宝藏需要走完13级台阶(即掌握13个要素),分别是欲望、信念、自我暗示、专业知识、想象力、有序的计划、决断、坚持、智囊的力量、激情转化的奥秘、潜意识、大脑、第六感。每个要素作者都用实例做了论证(如钢铁大王卡耐基、发明大王爱迪生、投资大王摩根等),讲解生动,实操性强。正如书名《

本书是一本女性励志类图书,作者提出女性需要勇气去积极处理问题、努力为自己争取资源,从而做出关键性改变。她提出7条勇敢之路,帮助女性克服自身不足,在职场中发挥自己的水平,实现自我成长。作者通过现实生活中的成功故事以及来自30多个行之有效的战略和解决方案,使读者能够:更强大(勇敢的视线);自信表达(勇敢说话);提出要求并接

本书是一本关于拖延症的社科书。曾几何时,“拖延症”已经慢慢成为一种“流行病”。它侵蚀我们的时间,拖慢我们的效率。在片刻解脱之后,又给我们带来更多焦虑。拖延症的表现是什么?我为什么会得这个“病”?怎么摆脱这个困扰世界上93%成年人的顽疾?作者基于数年的心理学理论研究基础,运用“案例理论”的模式,对拖延症进行了一次仔细、详

本书作者围绕自身经历，从“生活能量”这个定位来进行章节划分，向读者倾情讲述自己对生活的全新体悟，比如自我认知的能力、经营好生活的秘诀、保持热情的心在驱动、女性事业上的追求、作为新女性对情感的理解和感悟等，教大家如何温柔且有力量地过好这一生。

本书是一本女性励志类图书,该书围绕优雅这个关键词,阐述了女人应该如何调整心态、加强学习,吸收更多的正能量,从而让自己更加从容自信地面对工作和生活。女人年过25岁不再谈青春,年过35岁不再谈年轻,年过40岁不再谈姿色,但是,女人永远可以谈优雅。女人的优雅与年龄无关,与岁月无染。在这个时代,女性一方面被要求强进奋斗,一方面

本书分为两部分：第一部分聚焦于提升工作效率的方法，通过“生产力原则”“深度工作原则”和“享受工作原则”，重新定义女性的职场成功；第二部分则聚焦于生活，重新定义“生产力”，将照顾自己纳入生产力范畴。格蕾斯倡导女性不必“拥有一切”，而应合理分配时间、平衡工作和生活、注意休息，并保证身心健康。

本书以普及民众应对各种危机的技能为目的，从衣食住行和疾病、安全等各个方面介绍了一些常用的生存技巧，提高民众在灾害中的生存和应对能力，可能地进行自救和自力更生。减轻国家的负担和压力，减少灾害时的社会动荡，快速恢复社会秩序。它从普通人日常生活的角度出发，教我们利用手边很容易获取的资源来进行灾难时期求生自救的小技巧。以漫画这

本书通过大量真实成长案例探讨内向孩子安静地融入不同生活场景的表现——从学校生活到社会交往，从追寻兴趣爱好到与家人相处。每一章后都提炼了实用交际技巧，书后附有给父母和老师的建议，配合《纽约客》漫画家对“安静”日常的演绎，指导内向孩子发掘自己与生俱来的优势，以安静的方式令人刮目相看。

本书精选了来自心理学、经济学、管理学、社会学、神经学、教育等领域的,与孩子自我认知能力、情绪管理能力、学习能力、抗挫折能力、人际交往能力等息息相关的81个定律、法则和效应,从其诞生的前因后果到具有思辨性的分析讨论,为孩子逐条进行深入浅出地解读,力求让这些定律、法则、效应成为孩子成长过程中思想的磨刀石和成长的指南针。书中