新的研究结果显示,以80℃的温度焖煮姜可以使其很大限度地释放出祛寒和减肥效果佳的姜烯酚成分。而制作80℃姜的秘诀就是使用焖烧罐。本书由日本专业医师、营养师设计,主要以“焖烧罐做出80℃姜食汤品”为主轴,第一部分分别介绍了西式、日式、中式及多种异国风味汤品,丰富的食材,百吃不厌。第二部分针对寒性体质、肥胖体质、贫血、生理
《茶经》是介绍茶的一部专著,被誉为茶叶百科全书,唐代陆羽撰。此书分为十篇:一之源;二之具;三之造;四之器;五之煮;六之饮;七之事;八之出;九之略;十之图,篇后有详细注释和解读,并附有精美的插图,对茶叶生产的历史、源流、现状、生产技术以及饮茶技艺、茶道原理做了系统阐述,是关于茶文化的经典著作。
以往宋代茶研究多集中于茶经济方面,对于茶与宋代政治、社会生活、宗教文化、中外交往关注较少,本书另辟蹊径,对宋代茶艺如采茶习俗、生产过程、保藏方法、点茶程序、分茶和斗茶技艺、茶具形制和系列等做了历史比较;对宋代贡茶和赐茶的政治意蕴、茶与中外文化交流、宋人茶观念、宋代茶书、茶与宋代诗词书画等都进行了细致的考辨和剖析。
本书以徽菜为聚焦点,旁涉其他流派,逐一介绍,把一个活色生香的“舌尖上的安徽”奉献在读者面前。分为皖北篇和皖南篇两部分。主要内容包括:吃在皖地、村宴、薄荷秋凉、紫苏,紫苏、北风萧瑟屠苏酒等。
本书共分为:概述;五芳斋粽子的制作技艺;五芳斋粽子的传承与保护几部分,主要内容包括:粽子起源史、粽子发展史、五芳斋粽子的种类、五芳斋粽子的制作技艺、五芳斋粽子的传承谱系、五芳斋粽子的重要价值等。
0~3岁是孩子的特殊时期,科学的喂养不仅直接关系到宝宝的健康成长,更关系到宝宝日后的智力发展。《0-3岁宝宝喂养小百科》从科学、实用的角度出发,以图解形式,就如何母乳喂养、怎样人工喂养、何时添加辅食、如何添加、怎样满足小儿对各种营养素的特殊需求等,以及婴幼儿各时期的关键问题给予了解答,从而保证您的宝宝能健康茁壮成长。
《低糖有味,瘦身必吃的95道甜蜜美食》针对糖尿病患者、耐糖量较低的人以及减肥人士的饮食需要,汇集了近百道低糖佳肴,全面提供低糖营养方案。同时,为方便读者快速掌每一道美食,还详细介绍了食材的含糖量、营养功效、做法等,让您一目了然,轻松掌控厨房。
本书适合热爱生活,追逐时尚的年轻女性阅读,是一本美容类图书。讲解时下最热门及最经典的韩式妆容造型,并结合实际情况制定出最符合东亚女性的日常版妆容。从最必要掌握的基本技法入手,融合可以快速提升上妆效果的重要秘诀,针对读者在化妆过程中容易出现的错误进行指正。
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淮扬菜是传统公认的我国四大菜系之一,也是我国国宴主要使用的菜肴。《淮扬名菜制作》以淮扬菜集聚区代表性的名菜为对象,编制成一本理论实践一体化的课程教材,既有文化的高度又有理论的深度,同时注重实践操作,精选四大菜系之一的大淮扬菜系5大类98道名菜,以图文并重的形式介绍菜肴制作过程。本教材既可作为高职高专相关专业的教材用书,