《网球运动理论与实践》属于中山大学体育系列教材中的一本。本书以系统论统领整体,以实用性为内容原则,以精炼性为行文要求,以视频资源为素材特色,全面系统地介绍网球运动的理论知识和实践方法。在提炼各项技术动作要领的基础上,有针对性的提出了技术动作关键点、常见错误及纠正方法、切实可行的练习方法等。 全书共分为九章,对网球运动的
《NBA75年:篮球群星闪耀时》由知名体育作家张佳玮撰写的中文NBA简史,时间跨度为1946年至2020年,历数75年来波澜壮阔的NBA历史。3秒区,三分球,24秒规则,规则日益完善;阵地战,三角进攻,7秒快攻,赛场战术不断变化;拉塞尔,张伯伦,贾巴尔,乔丹,科比,詹姆斯,库里,从早期巨兽到今日的超级巨星,从坏孩子军团
篮球运动健身功能强、教育价值高、运动趣味浓厚、场地器材简易,深受广大青少年喜爱,具有广泛而扎实的普及基础,是我国各级各类学校体育教学的基本内容之一。开展青少年篮球运动是培养运动兴趣,增强体质,健全人格,磨练意志,掌握篮球运动基础知识、基本技术、基本战术,提高我国篮球竞技人才数量和质量的重要途径。但目前我国青少年篮球运动
美式橄榄球是一项对抗激烈、速度较快的运动项目,司职各个位置的运动员需要具备出众的身体素质才能获得竞争优势,并降低损伤风险。本书由美国国家体能协会(NSCA)组织众多体育专家编写而成,提供了能有效帮助运动员综合提升力量、速度和爆发力等关键身体素质的橄榄球体能训练技术、训练计划及其设计方法。书中既详细讲解了适合美式橄榄球运
足球英语
本书紧密结合篮球运动的发展现状,探讨篮球运动体能与心理素质训练、技术与战术的教学实践内容。全书分为:篮球文化与篮球运动、篮球运动规律与运动技术、篮球运动教学理论与发展、篮球运动体能专项训练及其方案制定、篮球运动技术战术教学实践、三人篮球技术教学与实训等六章。
本书是足球体育研究类专著。本书以基于体教结合的足球人才培养作为研究对象,从足球运动的基本概述入手,分析了“体教结合”概念的基本内容和校园足球运动的教学体系与训练体系,研究了足球训练中的教学论与方法论,阐述了我国足球运动后备人才培养,以及全面质量管理理论在足球后备人才培养过程中的运用,并且分析了校园足球人才培养体系,最后
《气排球运动基础教程》共分九章。内容包括:气排球运动概况、气排球技术、气排球战术、气排球练习方法、气排球运动员体能训练、气排球竞赛组织与编排工作、气排球竞赛规则与裁判方法、气排球运动养护、气排球游戏等。本书的出版对读者的气排球理论学习、技能学习、实践能力培养、知识面的拓展具有很大的帮助。本书既可以作为学校气排球教学的学
足球力量训练(足球体能训练丛书4)
本书共分为12章,主要对体育运动和足球专项体能训练的生理学研究与知识进行了详细的阐述。通过大量的科学研究对于运动过程中的有氧供能,无氧供能,呼吸,循环系统,血液的构成及肌纤维类型等方面的内容进行了研究和论证,从而引申到在运动训练及足球训练中应该注意哪些要素,并为运动训练过程中原则的把握,计划的制定,训练的监控提供了科学