手足是人体健康状况的晴雨表，手、足部有很多人体各器官反射区，当内里脏腑出现一些问题时，可以由内而外显示在手、足上，同样，通过手足按摩，也能够促进血液循环，疏通经络，由外而内通调脏腑，缓解不适。 这本书不仅全面介绍了手部和足部的一些反射区和穴位点，配以高清大图，能够轻松取穴定位，还有六大系统健康自测表，通过手、足症状表现

本书详细介绍了小儿推拿的常用穴位、手法及常见病辨证分型推拿方法。小儿推拿只有找准穴位，手法力度到位，掌握好时间和方向，且按照病症分型推拿，效果才会更好。书中配有真人示范图和演示视频，为父母展现精准的取穴和操作方法。此外，本书贴心给予了孩子饮食、运动、生活等方面的照护，让父母育儿更得心应手。

在许多人的观念里，孕妇就要多补充营养，一人吃，两人补！而血糖高者就要忌口，这也不能吃，那也不能吃。 可是，当孕妈妈遭遇高血糖，又要如何取舍呢？是为了胎宝宝的健康发育而补呢？还是为了控糖而减呢？ 其实，没必要做出这样非此即彼的选择。 本书就教血糖高的孕妈妈如何在控糖降糖的同时吃得丰富、吃得营养、吃得愉快。饮食原则食材推荐

透析患者怎么控制饮食？ 做透析带来的不适症状怎么缓解？ 透析患者适合做什么运动？ …… 本书首先介绍了慢性肾脏病的相关知识，以血液透析为主，从药物控制、饮食调理、运动锻炼几个方面入手，讲解了适合透析患者吃的食材及食谱，适合透析患者的运动方法，为透析患者在生活细节上提供指导。

本书系统阐述了小儿生理病理特点和小儿推拿的应用基础等基本知识，并针对小儿推拿的学科特点，在详细介绍小儿推拿特定穴及小儿推拿手法的基础上，重点介绍了各种小儿常见疾病的病因病机、临床表现和推拿治疗方法，以及小儿常用推拿保健方法。本次修订，重点针对每一种小儿常见疾病增补了1～3则典型医案，并新增附篇，收录徐谦光《推拿三字经》

如何看待中医文化的核心价值、历史命运和未来发展？如何建构中医文化学体系？中医文化在中国传统文化复兴中的地位和作用是怎么样的？作为中医文化学家、国家级非遗传承人，张其成教授从理论和实践的双重视角，深入阐述中医文化的丰富内涵，国学复兴的紧迫性、必要性，以及中医学在传统文化复兴以及中华民族伟大复兴全局中的地位和作用。 本书为

正所谓：“调息一法，贯彻三教，大之可以入道，小用可以养生。”调息作为中国传统养生的重要方法之一，是儒家、道家、佛家、医家和导引术共同奉行的修养方法。由于各家对调息的实践体悟和认知角度不同，因而其内涵也十分丰富。本书从儒家、道家、佛家、医家和导引术五个维度，探究各家调息的历史沿革，揭示各家调息的基本特点，阐释各家调息的内

本书以图文结合的形式，收录我国野生及栽培的药物共423种（包括亚种、变种及变型），主要从药物资源的利用角度、介绍了每种药物的科名、中文名、中药拉丁名、别名、动植物拉丁名、形态特征、生长环境、地理分布、采集加工、药材性状、性味归经、功能主治、用法用量等，有些种类还有附方，为了安全起见，在一些有毒植物的性味功能后面标明“有

本书以图文结合的形式，收录我国野生及栽培的药物共419种，主要从药物资源的利用角度，介绍了每种药物的科名、中文名、中药拉丁名、别名、动植物拉丁名、基原、形态特征、生长环境、地理分布、采集加工、药材性状、性味归经、功能主治、用法用量等，有些种类还有附方和附注。为了安全起见，在一些有毒植物的性味功能后面标明“有大毒”“有小

本书以图文结合的形式，收录我国野生及栽培的药物共454种，主要从药物资源的利用角度，介绍了每种药物的科名、中文名、中药拉丁名、别名、动植物拉丁名、基原、形态特征、生长环境、地理分布、采集加工、药材性状、性味归经、功能主治、用法用量等，有些种类还有附方和附注。为了安全起见，在一些有毒植物的性味功能后面标明“有大毒”“有小