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本书主要讲解了当下户外运动比较流行的项目，通过这些具体项目的讲解，一方面尽力拓展户外运动爱好者的视野，另一方面促进他们技术水平的提高，从而为今后的实践活动提供技术保障。内容不仅是从事户外运动锻炼的基础，也是生命安全的保证，必须给予足够的重视。内容一方面是出于运动安全的考虑，另一方面是让户外运动更添乐趣。本书在编写的过程

本书主要对高校公共体育教育发展与改革展开研究，首先简要介绍高校公共体育和公共体育教育，其次分析高校公共体育教育的发展现状与改革思路，再次分别对高校公共体育教育理念、教育要素及教育管理的发展与改革进行系统研究，然后探索高校公共体育教育的拓展和高校体育师生的培养与发展，最后探讨多维视域下高校公共体育教育的创新改革与发展路径

本书内容分为上下两篇。上篇论述了体育锻炼与身体健康的理论知识，具体包括体育与健康概述、体育锻炼对健康的作用、体育与饮食、体育与卫生健康，下篇介绍了常见的体育运动项目，包括田径运动、球类运动、民族传统体育运动、时尚运动项目、冬季运动项目等。本书突出中等职业学校学生的心理、生理特点，以提高学生身心健康素质为目标，注重培养学

本书主要内容包括：微格教学基本理论、体育教学技能的含义及分类、体育教学设计技能及案例、体育微格教学基本技能及案例、说课、无生上课。

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本书包括七个部分，即绪论和第一章热能、第二章营养素、第三章合理营养、第四章营养调查与评价、第五章运动员营养、第六章运动营养补剂。

本书对体质教育流派的产生、学术主张及学术队伍进行了详细介绍，对教育流派的基本理论，体质教育流派产生的思想背景，体质教育流派的缘起、形成与发展，体质教育流派人物关系图谱与主要观点，体质教育流派的代表人物，体质教育流派的教学实验，体质教育流派的贡献、局限与启示进行了研究。

本书共六章，内容包括：体育教学基本理论研究、高校体育教学理念创新研究、高校体育教学现状分析与发展趋势、高校体育教学内容的发展与创新、高校体育教学方法的发展与创新、高校体育教学设计体系构建与创新。

本书分为：赛事篇、技术篇、短视频篇、现场篇，共四篇。主要内容包括：研究缘起与基础、中国校园篮球联赛CUBA媒介推广表现分析、中国校园篮球联赛CUBA媒介推广实现优势分析等。具体内容包括：研究背景、研究方法、研究现状、文献综述、CUBA主体分析等。