本书分概述篇、知识篇、技术篇、教学篇四个部分,内容包括:自卫防身术、人体解剖知识、运动损伤、暴力犯罪与正当防卫、自卫防身术的基本动作、常用战术(组合)、远距离防守与反击等。
本书六合拳由万籁声所传。凡从万老学艺者,无不习练六合拳,尤其是作为六合门基础功夫的一路六合拳。本书从六合拳源流讲起,介绍了六合门的基本功,一路六合拳的套路练法,及技击用法,图文结合,语言通俗易懂,配有相关的二维码视频演示,便于爱好者学习。
本书共5部分,内容包括:太极拳源流简介,太极拳、械的生理保健作用,28式综合太极扇基本技术要领,28式综合太极扇动作图解,太极扇礼仪。
本书共5部分,内容包括:大极拳源流简介,太极拳、械的生理保健作用,28式综合太极剑基本技术要领,28式综合太极剑动作图解,太极剑礼仪。
本书共6部分,内容包括:太极拳源流简介、新中国成立后太极拳运动的开展、太极拳的生理保健作用、28式综合太极拳基本技术要领、28式综合太极拳动作图解、太极拳礼仪。
本书讲述了传统冷兵器,以及兵器背后的经典故事。通过传统工笔画法和现代视频演绎相结合的形式,用兵器背后的经典故事,把中华优秀传统文化的精神标识提炼和展示出来,再现历史英雄人物威武不能屈的气节,让孩子认识到自强不息、匡扶正义、扶贫济困、见义勇为等精神内涵,无论过去还是现在,都是中华民族值得代代相传的文明薪火。在中华民族几千
本书讲述了传统武术拳法,以及拳法背后的经典故事。通过传统工笔画法和现代视频演绎相结合的形式,用拳种背后的经典故事,把中华优秀传统文化的精神标识提炼和展示出来,再现历史英雄人物威武不能屈的气节,让孩子认识到自强不息、匡扶正义、扶贫济困、见义勇为等精神内涵,无论过去还是现在,都是中华民族值得代代相传的文明薪火。
本书为大成拳功理补遗,将以往大成拳门人刊、著中从未刊、著或解析不清的功法拳理内容进行增论、补述,以全大成拳功理著述传承之不足,使之更具全面性、系统性、综合性,以利提高习练、研修大成拳整体性综合功效,更利于健全、完善大成拳拳学全面完整之体系;为王芗斋宗师拳学著述文献续解,以精辟确切的析解形式,将以往门人刊、著中对王芗斋宗
本教材书根据民航空保工作的性质、特点和特殊空间要求,以人民警察《擒拿格斗》技术框架为基础,遵循实战技术和技能规律,逐步完善编写的实用性教材。本书内容由完整的技术和技能体系构成,包括客舱制敌基本知识、擒拿格斗基本功、基本技术、客舱制敌基本技能、客舱制敌实战应用技能等。本书技术技能体系完整;技术动作经历实战检验,简单实用,
“天下功夫出少林,少林功夫甲天下”,少林武术在中国传统武术各拳种中排名第一,“少林功夫”已成为中华民族传统文化的一个品牌,具有广泛的号召力和影响力。由少林寺还俗僧人德虔、德炎编写的《少林武术精粹系列丛书》是迄今为止最全面、系统、完整呈现少林武术套路全貌的一套有分量的作品。本册包括少林金刚拳等套路。