在追求效率的时代,我们总是试图通过时间管理创造更多的可能性,却常常忽略最重要的资源——精力。时间是有限的,而精力是动态且可塑的,它决定了我们如何使用时间、实现目标、提升生活的品质。 《精力管理:有效地使用时间和专注力》重新定义了效率法则,将焦点从时间转向精力,结合“精力金字塔”这一独特框架,阐述了体能、情绪、思维和意
本书用54个贴近生活的场景,揭示了群体如何通过无形的力量,影响个体的思想和行为。书中的内容不仅有理论分析,还有许多贴近日常的情景故事,通过妙趣横生的漫画将每个事例演绎得活灵活现。每一节都由情景再现、趣味漫画、勒庞老师有话说、勇气加油站四个板块构成,让孩子在轻松阅读中理解群体心理的奥秘,不被“群体力量”绑架,勇敢做有主见
全书共分为三个部分,第一部分解释了我们是如何陷入过度合作的误区,第二部分给出了摆脱过度合作的三个有效方法,第三部分详细介绍了摆脱过度合作后,我们的工作与生活会发生怎样的变化。
印度尼西亚海域隐匿着全球最后一支原始捕鲸部落拉玛莱拉人。他们驾驶无钉木船,手持竹制鱼叉,与抹香鲸展开生死搏斗。捕鲸不仅是生存所需,更是维系部落信仰与经济的千年契约。然而,现代文明的冲击如巨浪袭来:码头、发电机、手机信号塔撕裂传统纽带,年青一代在DJ音乐与祖训间迷茫摇摆。 作者道格·克拉克深入部落三年,以小
传统文化中的人脉经营人情世故职场生活礼仪圈子
本书是一本关于人际关系和社交技巧的图书,书中介绍了人脉关系的重要性,并结合趣味漫画讲述如何搭建和维护人脉网,如何提升个人魅力,提高情商,构建人脉思维。书中提到很多成功的商界人士都深深意识到了人脉思维对自己事业成功的重要性。无论从事什么职业,都要学会处理人际关系,因为人脉是终身受用的无形资产和潜在财富。
本书讲述:我们经常带着童话般的想法进入亲密关系,以为我们找到了对的人,就可以从此快乐相伴,直到永远。然而,幸福的感觉很快就会烟消云散,取而代之的是愤怒、恐惧、悲痛、沮丧、悔恨,甚至绝望、仇恨。这听起来是不是有点残酷、悲观和压抑?本书作者有办法帮你厘清这些麻烦。在本书中,作者提出用一种全新的方式来看待爱,即我们可以把爱看
这是一本教你学会保持边界感的书。当身边有很多烦心事,你感到太累的时候,就试着去给自己和别人中间划一条分界线吧。这样的话,能给自己营造一个安全空间。用适当的距离,与他人交往,心情也会变得轻松很多。
《社会认同论》是著名社会心理学家亨利?泰菲尔的代表作,首次出版于1981年,并于2010年再版。本书用4部分、13章内容,全面介绍了作者关于社会群体之间的关系和冲突的社会心理学研究。本书将作者散落于其他著作中的研究及思想进行了全面的归纳与整理,其对于社会心理学专业人员来讲是不可或缺的,并且对于公共管理领域、组织行为学研
本书为费孝通社会学经典著作《乡土中国》与《乡土重建》的合订本。是费孝通从文化的角度对中国社会进行概括的代表作,凝练地体现了其对这一问题的集中思考,借以全面而系统地呈现其乡土社会研究。《乡土中国》是由费孝通先生于上世纪四十年代在西南联大和云南大学所讲乡村社会学课程内容辑录而成。作者用通俗、简洁的语言对中国的基层社会的主要