随着现社会竞争压力的加大，遭受抑郁症困扰的人与日俱增。据世界卫生组织统计，全球约有3.4亿人患有不同程度的抑郁，它已经成为世界第四大疾病。预计在不久的将来，它可能成为人类第二大疾病。本书就是针对抑郁症患者编写的一本实用性手册。作者是著名的心理学医生，为解决抑郁症中最常见的问题提供了清晰、简明、实用的行动指南。作者基于最

这本书是一份详实、细腻、具有生命温度的抑郁症治疗笔记。作者原原本本地写出了自己的治疗过程，黑夜汹涌而来，夺去了他心灵的生命，带走了他的浪漫和智慧。在许多个暗潮涌动的夜里，蜕变为一个心灵的探路者，与姐姐一起探索出了“话疗”的治疗方法，成功地实现了“自救”。将走向人心的嶙峋歧路化为一条林荫路，并且将此方法惠及他人，成为“救

本书由高级政工师、国家二级心理咨询师、副主任医师、上海康平医院院长张少平，上海大学心理辅导中心专业督导秦伟主编，主要对抑郁症的早期临床识别、评估、转诊以及诊断治疗作了阐述，为高等院校学生辅导员培训教材。抑郁症是常见病、多发病，WHO数据报告，全球约有3亿人患有抑郁症。2020年抑郁症成为仅次于心脑血管的第二大疾病负担，

本书内容涵盖了重症肌无力的发展史、发病机制、流行病学、临床表现及其诊断与治疗，另外也介绍了重症肌无力危象监护与抢救、护理、营养及预后的相关内容。

如何从容面对衰老 如何关爱周围认知衰退的人 如何科学、优雅、从容地养老 这是一本关于衰老的书，它会带着你从生物医学和社会文化角度去重新看待衰老。 作者在书中解释了治疗阿尔兹海默病的生物医学方法，同时描述了该方法的局限性，从临床和社会层面给出了另一种看待衰老的观念，论述了大脑和认知是如何被生物医学、心理、社会文化等因

创伤留下的疤痕不一定会随着时间逐渐淡去；曾经的童年创伤，可能在数十年后仍会带来沉重的痛苦。重要记忆或日常技能的丧失、时间和空间的错乱、对于周围环境甚至自己的身体都产生不真实感这些都是分离障碍患者可能出现的症状。但他们很难意识到自己在身份或自我意识方面的障碍，可能只会因简单的情绪、睡眠或人际关系等问题来寻求治疗，而真正的

本书基于社会建构主义和诠释学的理论框架，运用质性研究的研究方法，通过半结构式访谈对30位被诊断为抑郁症的老年人、5位患者家属、6位精神科医护人员进行深入访谈，通过7个月的参与式观察对三甲医院精神科住院部与门诊展开深入调研，从疾病、家庭、医疗三方面探索老年人的个人经验，从这些经验出发，探索个人经验、个人与社会环境的互动、

本书是一本以通俗、平实的语言系统地阐述有关正念的理论体系、训练方法和生活方式的读物，分为正念概要、正念基础、正念训练、收获正念成果和十大建议5个部分。本书讲解了正念所坚持的原则，通过正式和非正式的训练方法，正念将帮助你培养仁爱、积极、理性、信任、耐心、和谐、全心全意的态度，你可以用全新的视角发现世界，用全新的态度看待周

莎拉有强迫症，她总是反复地数数，不管是看到了人、车还是房子，她都要不停地数，她甚至害怕她的妈妈会因为她不数数而死去。这对一个小女孩而言无疑是一个沉重的包袱！莎拉为了减轻烦恼而去数数，却总是不奏效，反而觉得更烦恼了。莎拉从开始的不能控制和摆脱，到最后不得不寻求帮助，她用自身的经历告诉大家，强迫症并不可怕，在家人和心理治疗

本书主要讨论了认知行为咨询方法在实践中的运用技巧，书中包括对该方法的介绍、运用以及评价。书中案例均是来自于实际案例。新版增加了认知行为疗法发展背景和新兴发展理论。