你知道如何建立和维护友谊吗? 翻开这本书，你将了解到朋友的定义，如何确保自己已经准备好成为他人的朋友，以及拥有一个好朋友的乐趣和友谊的复杂性。 此外，你将有机会思考何时需要独处，如何妥协，如何处理与朋友的分歧，以及社交媒体的利弊。

本书探讨了尽管取得了成功，但仍感到生活中没有成就感的原因，并提供了实现持久和终身改变所必需的整体步骤。我们经常被告知，成功的关键在于事业上的进步，但为什么当一切似乎都很顺利的时候，我们会感到如此停滞和不满足呢？成人发展专家马娅·吉基奇解释说，为了发现我们的目标，实现真正的、持久的改变，我们需要超越狭隘的想法和策略，比如

本书聚焦于职场沟通的核心技能，不仅涵盖向上、平行、向下及对外沟通的艺术，还结合实战场景进行演练，旨在全面提升读者的沟通效能和团队协作效率。 本书强调清晰表达和逻辑严密汇报的重要性，并探讨了促进同事间顺畅合作及理解需求的方法。针对团队管理，本书还讲解了获取信任、设定目标以及有效倾听和传达指令的关键作用，旨在激励成员并优化

在前现代中国，活跃着被称为文弱书生的男性群体，却少有人从性别文化视角去关注他们。他们是如何形成的，内部存在怎样的张力，所呈现出的男性气概又会是怎样的面貌？种种谜团，等待研究者前来解答。长期从事中国男性研究的香港大学中文学院教授宋耕，采用跨学科的研究方法，通过对历代经典文学文本和历史叙事的分析，聚焦传统文化中以才子为代表

在追求效率的时代，我们总是试图通过时间管理创造更多的可能性，却常常忽略最重要的资源——精力。时间是有限的，而精力是动态且可塑的，它决定了我们如何使用时间、实现目标、提升生活的品质。 《精力管理：有效地使用时间和专注力》重新定义了效率法则，将焦点从时间转向精力，结合“精力金字塔”这一独特框架，阐述了体能、情绪、思维和意

本书是一本写给孩子的行为管理工具书。儿童阶段，正是正确行为形成的关键时期。孩子们通过与家人、朋友的相处，表现出许多待引导的行为方式，如：为了逃避责罚而说谎、在玩游戏时作弊、在朋友面前表现得专横霸道、明知不对还要做某事……本书每个对页讨论一个问题，左页是负面行为，右页是正面行为。共探讨了12个重要的行为问题。作者以她丰富

本书贴近孩子们的生活实际，涉及个人空间、隐私保护、社交距离、尊重他人、遵守规则、自我约束等多个方面的内容，旨在助力孩子们全面建立清晰的边界意识，保护自己和他人。

本书是一本从心理学的角度出发，围绕“晕轮效应”展开的趣味读物，它从婚姻爱情、偶像崇拜、权威等方面阐述晕轮效应的本质及其对我们的影响，并告诉我们如何在思维中规避“晕轮效应”的负面作用。相信在阅读完本书后，我们能以更理智和全面的视角看待和思考问题。

在职场中，会说话是个人价值的放大器，却常被低估。许多人因嘴笨语无伦次错失机会，甚至损害信任关系。本书提出，说话习惯直接反映一个人的思维模式与自信程度，会影响他人对专业度的判断。尤其在AI时代，人性化的沟通智慧愈发稀缺，精准、有策略的说话习惯成为不可替代的竞争力。本书从实战角度，系统拆解说话的大核心维度： 说话有逻辑，

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