本书分为上中下三篇,上篇系统地阐述了中医生殖医学的基本理论;中篇以西医病名为纲,以中医治疗的优势病种为主,对男性不育、女性不孕以及相关疾病进行了系统论述,并阐述了中医药对辅助生殖的理论探讨、临床应用和实验研究;下篇主要论述了有关中医生殖健康、优生和养生保健等内容。
名医辨体质·瘦身吃出来
《中医养生文化导论》对中医文化的有关问题进行了比较系统的阐述,既注意反映中医养生的传统理论和实践经验,突出中医养生的特点,又注意吸收国内外新研究成果,体现先进性与时代感的有机结合。《中医养生文化导论》包括中医养生文化的理论指导、中医养生文化的主要形式、因时制宜的养生方略、因地制宜的养生方略和因人制宜的养生方略等内容。它
《养生秘诀》为作者李桂行医五十余年临床经验与古代儒家、道家、医家、养生家及易学家的养生之道的结合体。作者在临床过程中,搜集先贤的养生之道,并结合自己的临床经验,完成《养生秘诀》的撰写,将二者有机地结合在一起。《养生秘诀》分绪论和各论两部分。绪论部分主要阐述天人相应整体观。各论部分主要阐述养气、养神、四季养生、治未病、生
本书以《黄帝内经》为理论依据,讲述如何在生活中养好五脏。内容包括中医对五脏的认识,五脏之间的关系,以及五脏与健康的关系。并具体讲述了如何调养肝、心、脾、肺、肾,内容包括情志调养、饮食调养、起居调养、运动调养、中药调养、经络调养,以及相关疾病的调治等。都是从《黄帝内经》中的相关理论出发,做具体阐释,方法具体且实用。
《调养体质更健康》根据中医体质的研究成果,按照中国人常见的九种体质分类,详细介绍每种体质的特点、成因以及有针对性的养生保健方法,内容实用丰富,语言简明流畅,适合社会各界读者阅读参考。
你可以不够美丽,但是不能没有气质。与天生的容颜不同,气质是一种可以后天习得的能力,而瑜伽就是帮助你快速修炼女神气质的秘密武器。本书从上万种瑜伽体式中选取了一套有利于气质修炼的瑜伽动作,从形体和内心两个方面入手,达到净化身心、调节情绪、锻炼优雅体态的目的。练习者跟随教学光盘的视频坚持练习,几个月就可以看到自己的惊喜改变。
春去暑来,秋去寒至,如何才能顺时养生不糊涂?一年24个节气,每个节气都有各自的节令特点,顺应天时变化,养生随之调整,自然健健康康。本书从饮食、经络、起居、运动、情志及疾病调治等几个方面,立体展示了每个节令特点的养生之法,寒暑交替,养生轮回,循序无终。
金杯银杯,比不上老百姓的口碑!养生谚语,是流传几千年的智慧总结,是屹立不倒的“口碑”。本书以朗朗上口的养生谚语为主题,从饮食、四季、运动、经穴、起居及疾病调治等角度,精选相应谚语,让读者在近乎“拉家常”式的轻松和谐气氛中,从简朴的谚语中掌握养生之道。怎么吃、怎么做才健康?一书在手,健康尽在“掌”握中。