从心理学上来说，多数人在幼年时期都是自恋的——有随时满足自己需求的看护者，有一帮大人围着自己转。 只有当遭遇了挫折和创伤时，我们内在的“全能感”才会逐渐被打破，承认自己的局限性和无力感。 有的人在遭遇了重大的创伤后，会陷入深深的自我否定中，觉得自己什么都不行，觉得世界上没有一个人真心爱自己，孤独感、自卑感、无力感如洪水

为什么有的人能洞察未来趋势，你却只能苦苦思索？为什么有的人屡屡高升，你却越忙越穷？为什么你埋头苦干，却屡屡遭遇职场倾轧？……对大多数人来讲，获得短暂的成就并不难，难的是怎么让一时的成就从偶然变成持续。只有掌握了底层逻辑，才能动态地、持续地看清事物的本质。《破局：全面提升你的竞争力》从底层逻辑出发，不仅为我们提供了职场生

本书作者包丰源基于“心智家园”教育体系的理论，从心智能量、为人父母、心智禅修、心转病移以及组织修炼的角度来阐述如何保持一个积极的心态，告诉我们如何找到提升心灵能量的密码，从人际关系的本质入手，帮助我们处理自己与家人、同事、朋友及其他人的关系，还涉及如何在一个组织中保持心灵的能量，带来活力。

本书从认知、思考、学习、争取、突破等几个方面，分享作者的成长经历，是写给万千女性的一剂良方。

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古人云:“日精进为德”。在现今快节奏的生活中,难的并不是心血来潮后,废寝忘食地学习,而是心怀正念,用水滴石穿的力量孜孜以求。书中精心选取了作者日常的分享内容,以语录体的方式按照“成长”“梦想”“成功”“演说”“经营”“领导”“心法”“慈善”“创业”“智慧”“幸福”十一个关键词作为核心主线,为读者勾勒出一条从内到外的成长

资生堂第一位女性执行常务董事亲身传授优雅细腻的待客、仕事、人际相处之道,全书从私人生活到工作态度,共有5个章节,从一流人才的思考逻辑、具体方针到实务行动,教你活用资生堂经营理念,走出一条通往成功与幸福的人生道路。本书兼具理论与实务,将抽象概念融入真实经历,并适时以一句话提出归纳整理,便于读者理解重点。本书内容实用,都是

我们知道何为幸福，却不知如何获得幸福。在后疫情时代，每个人的内心都有千般痛苦，原生家庭、儿时记忆、意志不足、患得患失、敏感多疑、消极情绪。在历经了多年的积极心理学研究后的赵昱鲲，结合了中国传统文化对于行动的重视后，提出了一个改变我们对于幸福认知的观点：你缺乏的并不是心理学知识，而是可以改变自己人生的有效行动！本书不仅含

身为女性，无论是职场、家庭还是人际交往，你若自信优雅就能在职场上如鱼得水，你若情商高有智慧家庭就能经营的顺畅美好，你若不断成长与提升就会处理好与周围的一切关系。她时代，女性要尽情绽放，既可以拥有高跟鞋的骄傲也可以拥有平底鞋的安全感，自己为自己做主，才有精彩的未来。本书从女性的几大核心力量展开，通过改变思维认知和个人成长