本书共四章,内容包括:了解你的大脑后,瘦下来很容易;瘦不了,是因为大脑饿;想瘦,先要喂饱你的大脑;实战案例——版权课程老师的真实经历。具体内容包括:为什么心理学能减肥;为什么我减肥试了很多方法都失败了;“减不了,总反弹”背后的三大问题;身心合一,激发减重动力;找出你发胖的原因等。
本书介绍了法式甜品的裱花制作,作者在书中运用最常见的花嘴,将各种传统的法式甜品幻化成惟妙惟肖的鲜花,赋予了法式甜品高级感。全书分为春、夏、秋、冬四季来展开介绍。
本书介绍了世界上各种常用海参的品种、产地、特点及涨发过程等,包括40道经典海参名菜,60道创新海参时尚菜,和非遗菜品“葱烧海参”,每道菜品都介绍了用料、特点、制作方法等,配有专业摄影师拍摄的图片。适合厨师及美食爱好者参阅。海参,又名海黄瓜、海鼠,是生长在海洋底层岩石上或海藻间的一种棘皮动物。海参在地球上已生存了几亿年,
本书为辣椒在中国的传播、演变和文化影响提供了独一无二的镜头,通过充分利用各时期的正史、地方志、文人笔记等资料,配以生动的插图和精心收集的食谱,作者探索了辣椒是如何从默默无闻变为风靡全中国的,辣椒的传播又如何从根本上改变了“辣”的含义和文化意蕴。
?本书为“十三五”职业教育国家规划教材,针对茶艺服务人员的岗位工作需要,从提高学生的实践技能出发,岗、课、赛、证一体化设计。共分6个模块36个专题。第一模块“中国茶文化概述”,从茶文化、茶艺、茶道基本概念出发,介绍中国茶艺发展简史;第二模块“茶艺基础”,训练基本礼仪、提壶、握杯、温壶洗杯、温盖碗、茶叶量取与投放等基本技
本书为记者关于上海及周边美食的专栏文字结集,从上海乃至长三角乡土美食的角度切入,策划儿时味道、乡间老店、我的传家菜、家乡味道等多个系列,邀请各种人士写出自己心中难忘的乡土美食,或以笔触带着人们去寻找一个个当下人气较高的乡间"网红"美食,以"舌尖上的上海郊区"表达风格,讲述美食、人间温情、乡土民俗等之间的"美丽纠葛",在
本书为读者提供了一个关于牡蛎的全球视角,追溯了牡蛎在烹饪、艺术、文学和政治领域起的作用。牡蛎激发了厨师、画家和作家等人的灵感,使社区在经济和生态上得以维持,并在历史中占有重要地位。史密斯以牡蛎为中心主题,围绕时间和地理组织了本书,通过丰富多彩的轶事、令人大开眼界的科学事实和大量的视觉效果来阐述牡蛎的影响。这本书还包括5
人们总归需要一些治愈,需要天然谷物,需要用均衡的方式打破前一晚的禁食。 简单、健康、舒适的谷物早餐一直是世界各地开始新的一天的流行方式。它们有着悠久、卓越和令人惊讶的历史大约在1万年前,随着农业的出现,人们开始把用小麦、水稻、玉米和其他谷物制成的粥糊当作早餐。然而,直到19世纪下半叶,美国一系列企业家和食品改革者才创
从乌龙茶到煎茶,再到印度(奶)茶,茶是世界上非常受欢迎的饮料。可能因为茶是一种适应性强的饮料,所以在世界各地有许多不同品种的茶;在各种不同的文化环境下日本复杂的茶道仪式、英国优雅的茶室、美国南方腹地的阳台人们以各种不同的方式喝茶。本书不仅论述了世界各地的茶树种植地和种植方式,还探讨了全球各地与茶相关的传统和习俗是如何起
本书共8章,主要内容包括:饮食文化与以色列多元社会;素食者的天堂;琳琅满目的以色列市场;独特的饮食体验;犹太传统节日饮食习俗;多样化的美食;以色列“醉”美名片;饮食“战”。