本书介绍了武术前辈的拳术理论和练功经验，总结了作者自己的心得感悟，从太极拳的源流、对身体各部位的要求、养生作用、基本功修炼、基本套路等方面，给以全面介绍和展示，是一部学练指导教材，同时具有武术资料价值和文化传承价值。

整理编著《太极拳经典拳论评注》出于两方面原因：一是因为目前太极拳界非常混乱，可谓山头林立，说法众多，练法多样。没有统一的教学教材，没有统一的练习准则；缺少正确理论的引导，缺少统一的管理机构。斯大林说：“没有理论的实践就是盲目的实践。”太极拳必须有正确的方法来引领，必须有正确的理论来指导。因此，将太极拳理论创建者的论述作

“图说非遗系列”绘本涉及木工、弓箭、传统节日等多个中国传统文化，以妙趣横生的文字加上轻松幽默的漫画的形式，向大众展示中国传统文化的魅力。文中的部分漫画还可以让小朋友自由发挥想象力，随意涂色。何为弓，何为箭，由什么制作，如何发展演变，射礼、射艺从哪里来又到哪里去，蕴含弓箭百变魅力，动起来，你也是优秀的小射手。

本书是课题组于2017—2018年多次深入贵州省天柱县渡马镇甘溪村、黎平县双江镇觅洞村，对侗族武术进行对比性田野调查之后形成的成果，结合这两个侗拳之乡的历史沿革、民风民俗与生产生活等社会历史背景，主要从侗族武术的历史渊源、技战术体系及特点、伦理体系、传承与发展、社会影响等方面探讨侗族武术的传承之道。侗族武术具有浓郁的民

本书为提高安防人员的徒手防卫与控制的能力，更好地履职奠定基础，保障安防人员、人民群众的生命和财产安全，和为安防人员提供锻炼身体、增强体质的手段，围绕安全防卫展开搏击课程教学。本着“面向实战，讲究实用，追求实效”的指导思想，依据特定环境，以安全防卫任务为导向，通过科学的教学理念，先进的教学模式、针对性较强的教学内容，系统

本书在内容编排上共设六章，分别是传统武术概述、传统武术的多维度发展研究、传统武术与中国文化精神、传统武术文化的传承要素、传统武术文化与武术教育、传统武术文化的当代境遇与理论探索。

杨式太极拳是中国太极拳中几个重要的流派之一，深受海内外读者喜爱。本书采用图文并茂的方式系统地向海外读者介绍了杨式太极拳的基础知识、套路及习练要点，并配有DVD光盘以方便海外学生自学和老师授课。

沧州因沧海而得名，地处渤海西岸，历史上曾是贫瘠荒凉之地和犯人发配之所。沧州人民自古以淳朴、刚直、勤劳、勇敢著称。由于地理、历史条件的原因，沧州强悍之武风，历史久远，素有“武建泱泱乎有表海雄风”之说。在沧州，习武者众多，习武场所“把式房”遍布城乡，习武之风久盛不衰。

发源于河南温县陈家沟的太极拳，经过历代太极拳宗师的不懈努力，日臻完善。数百年来，太极拳代有传人，绵延不绝，名家辈出，流派纷呈。太极拳讲究阴阳开合、刚柔相济、以意顺气、以气催形，不仅是中华传统文化的瑰宝，更是武苑中的一朵奇葩，是中华民族对人类文明的杰出贡献。

武当流通门技击术，与其他拳种流派的称法不尽相同，对技击法习惯性的称作“手法”。每一种手法都是单独成立，左右连环练习，直至纯熟后，将各式手法串联起来练习就形成了拳法套路。但在流通门中，都不习惯教授套路的。笔者在恩师况永林门下学习时，得恩师所传“八大手法”“五峰六肘”“七拳变通”等，都是以单操形势练习的。在多年的苦练参悟中