心理健康是获得幸福的基础，但现实情况却是现代人的工作压力、家庭生活压力越来越大。抑郁、焦虑、自我迷失等心理困惑不但威胁着人们的心理健康，也威胁着社会的安全稳定。因此，建立完整的社会心理健康体系，建立专业化的心理咨询与辅导队伍，对现代人进行心理健康疗愈是十分必要的。本书是作者几十年专业教学和实践经验的总结。全书共十一章，

本书是资深心理咨询师在全面考察了我国当前的社会现状、人们的心理需求，以及现阶段我国心理咨询行业的特点而创立的一种有效的短程咨询方法。一刻钟自主心理咨询的有效性依赖于强大的理论支撑和科学完善的问询体系。本书便是对它的原理、具体操作方法和大量的临床案例进了行翔实的阐述。

生活充满变化，变化带来的不确定让人不安、恐惧。在自己的诊室，朱莉娅·塞缪尔接待了很多来访者，帮助他们做出调整，接受改变的痛苦，逐渐获得心理资源。塞缪尔从家庭、爱情、工作、健康、身份认同五个角度（涵盖人生每一阶段会遭遇的典型危机和丧失），以不同案例讲述人们面对危机变化时的真切故事，以及帮助来访者处理困惑、洞

《心理咨询原理与技术》主要介绍心理咨询的几种经典理论以及心理咨询与治疗的原理，内容包括心理咨询概论，精神分析疗法，行为治疗的理论与方法，理性情绪疗法，人本主义疗法，森田疗法，表达性艺术治疗，初诊接待，心理评估与诊断，心理咨询关系的建立，心理咨询参与性技术，心理咨询影响性技术，识别和处理阻抗、沉默与多话现象，移情与反移情

本书是根据考试大纲的内容要求和考试精神，结合历年真题的命题特点，考虑学生的实际学习情况，经过深入的研究和分析编制而成。内容包括普通心理学、实验心理学、心理统计学、心理测量学、人格心理学、发展心理学、临床与咨询心理学、变态心理学、社会心理学、管理心理学。这十个学科，每个学科都有细分的知识点，并根据不同的知识点划分出了全面

以下情景，你是否感到很熟悉？◎小时候，每当你想哭时，父母都会说“哭什么哭，憋回去”；◎你觉得朋友某件事做得不好，但你又怕责备他会让他不开心，于是你选择睁一只眼闭一只眼；◎结婚纪念日，你本以为丈夫会送你鲜花和首饰，但看到他只给你准备了一桌饭菜后，你觉得他不够懂你，甚至不够爱你；◎婆婆说孩子某个习惯不好，在你听来是在间接地

《接纳承诺疗法（ACT）：100个关键点与技巧》全面而简洁地概述了ACT的哲学、理论和实际应用的核心特征。它解释并展示了一系列可用于帮助人们提高心理灵活性和幸福感的接纳、正念和行为改变策略。本书分为三个主要部分，涵盖了该疗法的“头、手、心”，从行为心理学基础，到关系框架理论和心理灵活性模型的主要原理，再到如何进行ACT

单次咨询会谈，就能够带来改变。《单次咨询（SST）：100个关键点与技巧》作者温迪·德莱登以广泛、扎实的有效性研究为基础，通过九大部分共100个关键点言简意赅地介绍了SST的基本思想和实践技术，比如：·单次咨询的目标；·“优秀的”单次咨询来访者的特征；·如何与来访者在首次接触中做到有效回应；·创建并维持一个工作焦点；·

双相情感障碍、丧失宠物症候群、恋物癖、强迫症、抑郁症、妄想症、双重人格……这里有一群活在深渊里的疯子。大提琴家折断琴弓，朝自己的胸口扎去，他说他不是怕死，是怕遗体不美；作曲家自愿瘫痪，他说接受不被喜欢也没关系，比接受瘫痪还难；17岁的男孩，身体里住着两个灵魂，谦让着求生机会，他说请帮帮我妈妈

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