此书为国家教委*规划所定高校文科教材。全书本着鲁迅先生写文学史应长编入手及顾炎武提倡撰史应采铜干山精神，对文革前出的几种旧教材大破大立，扬弃了旧教材中许多不尽如人意的章节，注意从史的角度立论，通过总结作家作品在文学史发展长河中新的成就与新的特点，探求文学发展长河中新的成就与新的特点，探求文学发展及其变化的客观规律，

本书将着重在瑜伽的纤体塑形方面作详细介绍。从表面上看，纤体瑜伽从功能性着眼。追求的是减脂降重、排毒养生。但从瑜伽本意来讲，减肥瘦身是修炼瑜伽过程中的收获，而并非最终追求的目标。说到肥胖，最普遍的要数水肿型肥胖，不少女性因此而烦恼不堪。原来，人体内的淋巴系统除了肩负免疫功能外，另一个主要作用是运送脂肪和水分。当毒素积聚在

研究古文字，特别是研究甲骨文，一向被人视为高深艰难的学问，犹如阳春白雪，知音少而和者寡。又由于多年来忽视普及工作，缺乏普及性的著作，能看懂有关甲骨文（及其他古文字）方面的论著的读者也就不多，它的群众基础远不如文学等学科的广博深厚……所以，日后如何做好甲骨文（及其他古文字）的普及性工作，把研究

本书自先秦至近代，共选诗六百多首，主要是采用讲评形式解诗。中短篇诗可与讲评对读，长诗则分段复述大意，并就诗的思想艺术诸方面进行扼要评论。

一是选目精要，能概括地展示中国古代散文发展的脉络及重要时代和作家的风貌。《古文观止》选目注重文学性，不收《尚书》和先秦诸子散文，却从《春秋左氏传》开端，选出34篇，在全部222篇中所占数量*多，这是因为《左传》往往被后代古文家奉为作文的楷模。由于同样的原因，《国语》、《战国策》和《左传》一起，被作为《古文观止》所收先秦

《老子如何修道养寿——老子道经译释评注》由干昌新所著。《老子》一书约成书于2500年以前，包括道经和德经两部分，由于年代久远，文字古奥，对其理解仁者见仁，智者见智，本书为作者据马王堆出土版本，结合自己的学习心得，对道经部分的翻译、解释、注解、评论，对老子对生命科学的见解进行阐释，进一步得出老子为什么能活到160余岁的原

印度瑜伽大师强力推荐，名师精选瑜伽体式，只要10分钟，压力不见了，活力回来了！《白领10分钟减压瑜伽》是“爱上瑜伽”丛书之一，由张斌和姚姣主编，融合了瑜伽理疗、自然疗法和整体医学的新理念。涵盖了各领域的瑜伽丛书必将获得来自各方面的巨大关注，它必将促进人类身心的全面健康！

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《国医教你如何养生》从中医角度入手，利用中医理论，精心选取了生活中经常遇到的养生问题，列举了不可忽视的养生细节，以简捷易行的方法指导读者实践，全面改正错误的养生保健理念和生活习惯，为读者提供了科学、实用的中医学养生保健知识，旨在让读者掌握细节，真正拥有健康。只有拥有健康，才能让我们的生命如花般绽放。通过阅读《国医教你如

本书为读者提供关于瑜伽各种不同体式的图片和文字解析，同时也指导读者如何进行练习以及如何安全有效地矫正体态保持健康。本书分为两部分内容：第一部分介绍了解剖学定义和一些专用术语以及姿势、冥想、呼吸和人体各气轮的概述。这就使得在第二部分中使用到的词语不会显得那么神秘与陌生，更容易理解。第二部分有四个章节，第一章是关于驼背，第